莫斯科和中國時差幾個小時+莫斯科與中國時差是多少小時

　　導語：莫斯科是俄羅斯最大的綜合性城市，也是世界著名古城和國際化大都市。莫斯科和北京是有時差的，那麼，大家知道莫斯科和北京差幾個小時？莫斯科和北京時差是多少小時？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！

　　莫斯科和北京差幾個小時

　　差5個小時，北京比莫斯科快5小時。俄羅斯莫斯科位於東三區時區；中國北京的位於東八區時區。所以，中國北京比俄羅斯莫斯科快5小時。

　　俄羅斯時間和北京時間在夏天相差4小時，在冬天相差5小時。北京地處東八區，而俄羅斯橫跨十一個時區，分別從東二區一直到東十二區。

　　通常的俄羅斯的時間指的是首都莫斯科的時間，莫斯科採用的是東三區時間，比北京晚5個小時（時差為5小時）。北京時間為9點，俄羅斯時間為4點。俄羅斯領土東西跨越經度約為171°21′，相當於約11.4個時區，俄羅斯目前使用從UTC+2（東二區）到UTC+12（東十二區）的11個時區的標準時，俄羅斯時區數目也比世界上其他任何國家都要多。莫斯科時間是俄羅斯莫斯科市、俄羅斯西部大部分地區包括聖彼得堡所採用的時區。是十一個俄羅斯時區中西端第二個，為東三區，通常代指俄羅斯時間。

　　中國全境（大陸、港澳、臺灣）均採取北京時間（UTC+8），但在大陸的新疆、西藏等地，政府機關、企事業單位作息時間和郵政通訊費用優惠分界點雖然用北京時間來表示，但也比其他各省延晚2小時，如中國電信的長途電話優惠時段，在新疆、西藏推遲兩小時走。而在新疆民間（特別是維吾爾族群眾中間），使用UTC+6的情況更為普遍。新疆電視臺漢語頻道與少兒頻道使用北京時間，維語頻道與哈語頻道使用新疆時間。

　　時差對生活有什麼影響

　　時差讓人疲勞、易怒

　　在英文中，時差被稱為Time lag或Jet lag，即因乘坐飛機導致的時間差。人之所以對時差有反應，是因為兩個時鐘的執行錯了位。

　　地球永遠處在光明和黑暗的交替之中，它的日節律是24小時，被稱為“太陽鍾”。與其相類似的，人體內部也有一個“生物鐘”，它來源於神經系統的調節，基本上不受外部環境的影響，因此它與“太陽鍾”有很大的差別。但由於人生活在地球中，受到“太陽鍾”光明和黑暗交替的影響，因此它們必須每日互相協調，而達到同步。正常情況下，這兩個鐘的節律基本一致，所以人才會日出而作，日落而息。但是，如果人乘坐飛機向東西方向飛行，在很短的時間裡跨越了幾個時區，這兩個鍾就不一致了。

　　於是，原本按照生物鐘的指示到了該睡覺的時間，頭頂卻是豔陽高照，太陽鍾命令你起床幹活。兩種矛盾的資訊同時出現在體內，就會導致各個器官不知所措，出現諸如疲倦、焦慮、易怒、頭暈、便秘等症狀。乘飛機長途旅行，往往使人快速跨越多個時區，使旅行者出現消化系統紊亂、白天疲勞、夜間失眠等症狀，即所謂的時差反應。

　　自東向西飛，時差反應輕

　　通常跨越4個時區以上，多數人就會出現時差反應。因為人體生理節律對新地區時鐘的靠攏程度大約每天只有1小時，所以，洲際飛行產生的時差，大約需要一週時間才能消失。

　　向東飛行，人體生理節律會落後於新到達目的地的時間。向西飛行則正好相反。

　　研究證實，自東向西跨越幾個時區，發生的機能失調會少些;而自西向東飛行，即使發生同等程度的生理機能失調，恢復起來也比較困難。這是因為，從旅行的角度講，向東飛等於強迫旅行者早睡，一般人很難睡著。但向西飛等於強迫旅行者晚睡，讓一個人每天晚睡一點，要比讓他每天早睡一點更加容易。很多人在日常生活中都有類似的經驗，所以比較容易適應。

　　時差反應，人與人不盡相同。有些人需要幾個星期才能把時差倒過來，而有些人只有輕微的反應，很快就能把自己的生物鐘調節到和太陽鍾一致。一般來說，人的年紀越大，生物鐘就越不容易改變，因此中老年人倒時差比較困難，兒童受時差的影響則較小。

　　莫斯科和中國時差幾個小時

　　時差5個小時，中國比莫斯科快5小時。俄羅斯以莫斯科時間為準，而中國以北京時間為準是相差了5個小時，也就是說，莫斯科8點，北京時間是13點。

　　方法在於，相差一個時區就差一個小時，東邊加時間，西邊減時間。而每15經度為一個時區。比如北京是東八區，東經120°，而俄羅斯是東經45°，時差為5小時，而北京在莫斯科東部，所以，莫斯科8點，北京就是8+5=13點。

　　俄羅斯從從1917年開始分冬、夏令時，但有時實行，有時不實行，1981年正式實行。後來，杜馬代表提出提案，要求廢除冬、夏令時的變化。2011年3月27日，俄羅斯總統梅德韋傑夫下令，2012年起俄羅斯全國停止夏時制。

　　2011年夏時制實行後年底不再將表回撥，所以相當於全國時區往前了一個小時。也就是說，今後沒有冬、夏令時之分了，其實就是一直使用夏時制的時間。所以時差是4小時。

　　莫斯科旅遊注意事項

　　在莫斯科晚上不要單獨出來活動，當地治安較差，保管好隨身攜帶的物品，不要單獨離開房間，也不要相信不認識的人，附近的賭場酒吧儘量避免不要去

　　俄羅斯電壓220V，插頭是雙孔圓柱形的插頭，一般有較粗和較細兩種，遊客要帶上轉換器。3.俄羅斯人忌諱13這個數字，認為不吉利，儘量避免說這個數字，當地人喜歡單數，送東西送一個、三個、五個，最好不要出現雙數

　　莫斯科酒店通常不提供一次性洗漱用品，也不提供飲用開水，習慣喝熱水的人要自帶電熱水壺

　　到境外旅遊，到酒店後那一張酒店的名片，到前臺領取，如發生迷路可以詢問當地人，或者給司機看，能化險為夷，為自己省掉不必要的麻煩

　　俄羅斯使用貨幣為盧布，匯率1人民幣=5.5309俄羅斯盧布，1俄羅斯盧布=0.1808人民幣。在俄羅斯兌換地點很多，銀行、郵局、商場、車站、機場、旅遊場所等。境內兌換地點收取匯率不同，手續費有高有低，一般用美元換匯比較划算。機場大廳有自助換匯機能換到盧布，或者在俄羅斯使用ATM機從信用卡和儲蓄卡換匯，信用卡要收取一定的利息，標語是俄語。中國海關規定每人最多攜帶20000元人民幣出關，俄羅斯海關規定遊客最多攜帶30000美元等值外幣，否則要向海關申報

　　公共場所不允許吸菸、吐痰，當地公德意識很強

　　吃西餐請左手持叉右手持刀，麵包可以手拿，舉杯飲酒用右手。

　　機場出行指南

　　（1）海關：有物品申報，請走紅色通道，辦理海關手續；如果沒有，走綠色通道。

　　（2）托執行李、換登記牌：憑機票及本人有效護照、簽證到相應值機櫃臺辦理乘機和行李託運手續，領取登機牌。所乘航班將經停國內其它機場出境，請從“S通道”經安全檢查進入候機區登機。詳情請諮詢值機櫃臺服務人員。

　　（3）檢驗檢疫：如果是將要出國一年以上的中國籍旅客，必須持有有效的健康證明；如要前往某一疫區，應進行必要的免疫預防疫苗接種；

　　（4）邊防檢查：如是外籍旅客，請交驗您的有效護照、簽證、出境登記卡，並在有效入境簽證上的規定期限內出境。如果是中國旅客(包括港澳臺地區居民)，請交驗有效的護照證件、簽證、出境登記卡以及有關部門簽發的出國證明。

　　（5）安全檢查：請提前準備好登機牌、飛機票、有效護照證件和機場建設費憑證，並交給安全檢查員查驗。為了飛行安全，旅客須從探測門透過，隨身行李物品須經X光機檢查。

　　（6）候機與登機：根據登機牌顯示的登機口號到相應候機區休息候機。通常情況下，將在航班起飛前約40分鐘開始登機，盡請留意廣播提示。登機時需要出示登機牌，應提前準備好。所有登機手續已經辦完。

　　上海與莫斯科的時差幾個小時

　　時差5個小時，上海比莫斯科快5小時。比如現在中國首都北京的當地時間是20點，那麼俄羅斯首都莫斯科的當地時間是15點。相當於把北京時間減去5個小時就是莫斯科時間。

　　由於地球自轉運動，偏東的地點日出較早，偏西的地點日出較晚，產生了地方時間差異。為了解決時間混亂問題，人們採取了劃分時區的辦法。全球共劃分為24個時區，每個時區中央經線所在地的地方時間就作為這個時區共用的時間，成為區時。

　　兩個地點相差幾個時區，它們的區時就相差幾個小時。時間都是東早西遲。我國全國使用東八區的區時，即北京時間。莫斯科（經度是37°37′E）位於東三區，它的區時比東八區區時晚5個小時。

　　時差計算方法

　　兩個時區標準時間（即時區數）相減就是時差，時區的數值大的時間早。

　　莫斯科比北京晚5小時見到太陽，北京時區是東八區，即：GMT+8，莫斯科時區是東三區，即：GTM+3，由此可得兩地時差是5小時，北京時區為8，所以北京比莫斯科時間早。

　　各地的標準時間為格林威治時間（G.M.T）加上 (+) 或減去 (-) 時區中所標的小時和分鐘數時差。許多國家還採用夏令時（DST）， 比如美國每年4月到9月實行夏令時，時間提前一個小時。

　　莫斯科習俗

　　俄羅斯人認為在提職機制尚不完善的情況下談論自己的官運有失謙遜，有失休面，認為個人不宜為自己的職位提升四處奔走在這個問題上，他們羞於啟齒，不像美國人那樣開門見山，直截了當。

　　俄羅斯人一般不誇耀自己體格健壯，也不喜歡別人誇他氣色好精力旺，因為他們害怕會適得其反。相反，常常可以聽到俄羅斯人抱怨白己健康不佳，甚至病魔纏身，周圍的人們便紛紛以同情的口吻出主意如何就醫，如何保養等等。對他人的不幸表示同情和憐憫是俄羅斯民族性格的組成部分。

　　飲食是俄羅斯人不感興趣的話題。所以最好不要對他們大講特講諸如國外旅行時在餐廳吃什麼菜等等，以免留下不好的影響。

　　俄羅斯人認為談論天氣極為乏味，這是話不投機，沒話找話的標誌所以您如果開日說今天天氣怎麼樣，便拉開了與俄羅斯人的距離。

　　俄羅斯人喜歡談起自已的子女和家庭瑣事，您可以問他們的孩子學習和工作的情況，有什麼愛好等等，但是不能提諸如“您有家嗎?“有幾個孩子?“結婚了沒有，”“丈夫在哪兒工作”等問題，俄羅斯有眾多的單身母親，這是一個社會問題，上面的這些問題會使談話雙方陷入窘境。

　　俄羅斯莫斯科風土人情

　　1、俄羅斯人是非常注重禮儀的，比如：見面他們通常是用握手來表達的，但是如果帶了手套的話，在握手的時候一定要記得先把手套脫下，這一點是非常重要。

　　俄羅斯的禮儀習俗中從很多方面都能看出對女性的尊重，比如：如果到俄羅斯當地的居民家中做客的時候，應先向女主人問好，然後才是向男主人及其他人問好。而且，男士如果要想吸菸的話，也要先徵求女士的意見。

　　2、俄羅斯人對自己的儀表以及服飾也是非常注重的。在俄羅斯的民間，結過婚的婦女必須要戴以白色為主的頭巾，而沒有結婚的姑娘大都喜歡戴一頂漂亮的帽子。

　　在城市中生活的俄羅斯人都是穿西裝、套裙。但要去拜訪俄羅斯人的時候，進門後為了表達禮貌我們應該自覺的摘下墨鏡，脫下帽子、手套以及外套。

　　3、到俄羅斯遊玩的人們一定要記住俄羅斯人對“13”這個數字非常的忌諱，因為他們認為“13”象徵著兇險和死亡。反而，他們十分喜歡“7”這個數字，因為在俄羅斯人的嚴重數字“7”所代表的是幸福和成功。

　　俄羅斯人認為黑貓會帶來不好的事情，所以他們很不喜歡。鏡子在俄羅斯是神聖的物品，打碎它象徵著靈魂的破碎。同樣是破碎，但對於杯盤的破碎所帶來的寓意卻是富貴與幸福。