菊花決明子茶有什麼功效

　　1、菊花決明子茶主要有清肝明目，平肝隱陽的作用，一方面可用於肝火上的炎症紅腫疼痛，易怒等治療。

　　2、另一方面，可用於治療肝陽過盛引起的頭暈，頭痛，耳鳴，煩躁，失眠。例如，結膜炎，肉芽腫，高血壓，眩暈等中醫辨證屬於肝火上的炎症或肝陽上的活躍情況，可以用菊花和決明子泡水喝茶喝。

　　1、菊花和決明子都有非常好的清肝明目的效果，並且決明子當中所含有的各種微量元素對於保護肝臟還有身體的健康都起著很重要的作用，而菊花當中所含有的豐富維生素以及各種微量元素是可以調理身體，清火散熱等效果。

　　2、決明子和菊花作為一種食物，它們的營養價值是比較高的，並且它也可以作為藥材使用，這對於降血脂和降壓，以及明目和清火清肝，都有著很重要的功效，特別是可以緩解身體內熱所產生的易燥易怒，血壓的升高以及頭暈或者頭重腳輕，等都會有很好的改善。並且如果正確的服用決明子和菊花茶，那麼還可以改善血液的迴圈，能降低身體的血脂。

　　3、菊花和決明子茶對於血壓高以及血脂高都有非常不錯的效果，它可以幫助清除體內的內熱，而且還可以安撫情緒，所以經常喝一些菊花和決明子茶，對於明目的效果也是很明顯的，經常看手機或者是玩電腦的人以及眼部疲勞的人都可以經常的引用。對於兒童來說也是可以適當的喝一些，他可以保護視神經，也可以利於兒童的眼部發育，能防止青光眼、白內障等。

　　如今生活節奏越來越快，職場競爭越發激烈，為了能讓自己有一個更好的前程，拼命工作是唯一的選擇。天天加班，對著電腦、書本，眼睛會越來越乾澀，視力也會有所下降。如果因為這樣的問題而感到困擾，不妨喝一道茶，就是菊花決明子茶。這是同事推薦的，就是因為喝了同事給的菊花決明子茶，眼睛變舒服了，才真正認可了它的功效。

　　菊花決明子茶有什麼功效？

　　1、清肝

　　菊花和決明子都是生活中非常常見的藥材，很多人把它泡水喝，以達到養生的目的。菊花決明子茶的第1個功效就是清肝，這道茶有護肝的作用。菊花歸肝、肺經，有清肝明目的功效，決明子也有清熱明目的作用，對於肝火旺盛導致的目赤腫痛，具有緩解作用。如果最近口氣難聞、脾氣暴躁、失眠多夢、口苦口乾、目赤腫痛，很有可能是肝火旺盛，喝菊花決明子茶很對症。

　　2、明目

　　菊花決明子茶，還有明目的功效，如果眼睛感到不舒服，感到特別的乾澀、疼痛，不妨喝這道茶來調理。尤其是那些長期對著電腦的上班族，或者經常加班熬夜的人，眼睛經常有不舒服的情況，可以在辦公室裡泡菊花決明子茶。

　　3、通便

　　菊花決明子茶之所以有通便的效果，是因為決明子有這方面的功效。決明子不僅能夠清熱解毒，還能潤腸通便，還有降低膽固醇、降低血脂的功效。不管是便秘的人，還是肥胖的人，還是血脂高的人，都適合喝這道茶。

　　菊花決明子茶有清肝、明目、通便的功效，是特別好的養生茶。為了達到更好的養生功效，除了菊花和決明子之外，還可以搭配一些其他的材料。可以搭配金銀花，金銀花同樣有疏風散熱、解毒的功效。也可以搭配枸杞，枸杞有益肝腎，也能讓眼睛更加明亮。還可以搭配牛蒡根，牛蒡根又被稱之為東洋參，可利尿消腫、潤腸通便。還可以加入桂花，讓茶更加清香，讓口氣更清新，桂花中的維生素a，也具有明目的功效。