菜花怎麼切成小朵

　　想要將菜花切成小朵的方法很簡單，這裡舉例兩種方法，第一種菜花和莖分開切，先把不帶花的細莖切下來，然後再切帶花的粗莖，從分叉處切開，這樣就可以很容易切下來了。切分開的菜花在還是比較大的情況下，可以選擇用手將其掰開。第二種是菜花和莖不分開的方法，用到將莖切成兩半，用手撕開，就可以了。也可以使用剪刀來完成。

　　菜花爆炒一下香脆可口，小嘉給大家講講：

　　1、菜花

　　把剛買來的菜花清理清理。

　　2、切割菜花

　　菜花葉子也沒有人吃，剝掉菜花葉。

　　3、切菜花

　　菜花太大要用刀一點點切成小塊。

　　4、技巧

　　左手拿菜花，右手拿刀，輕輕使勁，菜花就掉落了。

　　5、手掰菜花

　　也可以用手掰菜花，一塊一塊的。

　　首先準備一根黃瓜，將其清洗乾淨，切成兩半，再從兩半中間把黃瓜縱向的切割成兩部分，然後將菜刀斜斜的切下去，這樣就能切成一小丁了。用菜刀切黃瓜的時候，要注意安全，小心不要切割到手。

　　黃瓜選一些新鮮的食用最好，如果是比較嫩的黃瓜，可以不用去皮，若是比較老的黃瓜，可以把黃瓜皮去除。一般還是將黃瓜帶著皮吃比較好，這樣就能吃到營養比較全面的黃瓜，不會造成營養浪費。

　　黃瓜是一種蔬菜，裡面含有蛋白質、糖類、維生素B2、鈣、磷、鐵等營養成分。新鮮的黃瓜中含有黃瓜酶成分，具有促進機體新陳代謝的效果。黃瓜還含有美容的作用，因為黃瓜含有豐富的維生素，能夠為皮膚提供充足的養分，有效對抗皮膚衰老。

　　黃瓜中含有纖維素，這種物質能夠促進腸道蠕動，幫助體內排出宿便。黃瓜裡面含有充足的水分，屬於一種低熱量的蔬菜，所以透過吃黃瓜能實現減肥的作用。吃黃瓜之後可以攝入纖維，這個東西可以促進消化，能夠改善便秘並且預防。