1、菠菜清洗乾淨以後，去掉根部備用。 如果家裡有貝殼粉，也可以用貝殼粉浸泡10分鐘，來去除外表的殘留農藥。
2、鍋裡燒開水，一般用家裡常用的鍋就好，水開後，下入菠菜。焯熟，菠菜熟得很快，大概2分鐘就會熟，時間太久營養會流失得更多。
3、菠菜撈出，焯菠菜的水一定要丟掉，因為裡面會有殘留的農藥，不能再繼續使用。菠菜放到攪拌機裡以後，再倒入白開水，剛好沒過菠菜即可。
4、攪拌好以後，是這個狀態。如果直接給寶寶泡米粉吃的話，這個味道太重，寶寶可能會比較抗拒。
5、用篩網把菜汁過濾出來，再用碗裡的菜汁泡米粉。
6、剛才過濾出來的菠菜纖維也不要丟掉，這個蔬菜纖維不僅是營養所在，對改善寶寶便秘也有非常好的效果，特別是剛開始新增輔食的寶寶。取一勺加到泡好的米粉中。
7、做好的泥最好搭配米粉一起吃。
1、普通米粉：嬰兒專用碗，筷子和小湯匙消毒。在1湯匙米粉中加入1至4湯匙溫水;靜置一段時間，讓水充分浸溼米粉。再使用筷子以順時針方向攪拌均勻。
2、調製營養米粉：奶米粉的製作，奶米粉很容易被寶寶接受，把少量溫水加入米粉中後，再加入媽媽的奶水，接著用筷子順時針調製成糊狀就可以了。
3、蘋果汁米粉，採用富含維生素C的蘋果汁製成，可以強化米粉中的鐵充分吸收。製法：使用榨汁機制取蘋果的汁水。在杯子裡放一些米粉，再倒入適量的溫水後，把榨好的蘋果汁也加進去，拿筷子順時針方向將其攪拌變成糊狀。
1、菠菜粥。在寶寶加輔食後的一段時間，可以在給寶寶煮白粥的時候加入洗乾淨切成小段的菠菜，當然也可以加入豬肝一起煮粥給寶寶吃。需要注意的是一定要煮的夠爛才適合寶寶吃。
2、當寶寶再稍微大一點，喜歡自己用手抓東西吃的時候，就可以做菠菜丸子給他拿著吃，這不但能夠滿足寶寶動手的興趣，更能夠吸引寶寶喜歡吃。
3、菠菜泥米粉，把菠菜葉子清洗乾淨煮熟後撈出來，把上面的水分給過濾掉，把菠菜汁擠出來，放入弄好的米粉裡攪拌均勻給寶寶吃，可以變換一下寶寶的口味。
材料，豬肝八十克，菠菜一百克，姜三片。
做法如下。
1、將材料清洗處理好備用，姜切絲；
2、將豬肝和姜一同倒入輔食機中進行蒸煮，蒸煮結束後將豬肝取出，去除姜備用；
3、將切好的菠菜放入蒸煮籃中，蒸煮；
4、蒸煮結束後將蒸餾水去除，將菠菜和蒸煮好的豬肝到進攪拌杯中一同攪拌；
5、攪拌 ...
1、黃金蛋糊原料：嬰兒米粉3匙、雞蛋1個、溫開水適量。
做法：將雞蛋煮熟後，留下蛋黃；用溫開水將嬰兒米粉衝調好(調的稍微稀一些)，加入蛋黃，用勺子背研碎後調勻即可。
2、純蛋黃米粉小餅乾原料：蛋黃一個、亨氏米粉30g、黃油5g、白砂糖5g。
做法：用分蛋器分離出一顆蛋黃，加入米粉，白砂糖，內蒙 ...
1、將我們買來的天然有機糙米淘洗乾淨。
2、將洗淨的糙米曬乾，細心挑出裡面的雜質。
3、將洗淨並曬乾的糙米倒入研磨機或帶有研磨功能的榨汁機、料理機裡研磨成米粉。這個需要事先確認一下自己家的機器是否帶有研磨功能。
4、研磨好後的米粉自然冷卻後，用乾淨的食品級自封袋打包好，以便以後隨用隨取。
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閒置的米粉可以用來做米粉軟餅。做的時候還能夠搭配一些食材，不管是胡蘿蔔、洋蔥，還是蝦、魚、豬肉等都可以加進去。這樣一來不僅口味多樣，營養也更加豐富。但是需要注意，如果有對魚或蝦過敏的寶寶，是千萬不可以吃的。 ...
1、食材：雞胸肉20g，菠菜20g，水20g。
2、首先將雞胸肉切碎加檸檬醃漬去腥備用。
3、然後將菠菜洗乾淨。
4、冷水加入雞肉煮熟撈出。
5、雞肉煮好以後加入菠菜煮一下可以去除草酸。
6、雞肉 菠菜水放入碗裡。
7、料理棒打成細膩的泥就可以了。 ...
1、準備食材:蝦45克、米飯60克、玉面澱粉3克、清水35克。
2、將蝦洗淨,剝殼去蝦線。
3、將蝦洗淨，剝殼去蝦線。
4、將處理好得蝦切成小塊。
5、用攪拌機打成蝦泥。
6、將米飯倒入攪拌機中。
7、加入一半清水。
8、將米飯成米糊。
9、將打好的米糊和蝦泥倒到一起。
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1、對於食材，建議採用刺少一些的魚。把魚肉片出來後切片或打長泥煮粥或加蛋液蒸熟，也可以清蒸熟後取肉去刺再加到熬好的粥裡，這樣比較適合寶寶吃。
2、鯉魚姜蔥少量，澱粉雞蛋洗淨取魚肉料理機打碎加入蔥姜水。一個雞蛋澱粉少許攪拌上勁，多次摔打擠成小球放溫水煮就好了。
3、我們可以熬點魚湯，不需要弄碎了，可 ...