葡萄和桃子能一起吃嗎

　　1、葡萄是可以和桃子一起吃的，兩者的營養成分沒有什麼相剋的，但是要適量食用。

　　2、桃子的功效：

　　（1）有助於消化：水蜜桃中含有豐富的果膠與適中的膳食纖維，既能增加飽腹感，還能促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，有利於食物的分解。

　　（2）止咳、降壓：桃仁提取物有抗凝血作用，並有止咳效果，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。桃仁也有活血化瘀、去血管栓塞的作用，可用於血管栓塞引起的半身不遂，也可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。

　　（3）補血、養顏：桃含鐵量較高，有預防缺鐵性貧血的作用，可以用於大病後氣血虧虛者。桃中含有豐富的鐵質和果膠，能清除體內廢物，補血健脾，增添紅潤臉色，所以自古以來一直是宮廷美容秘方中不可缺少的食材。常吃能夠使皮膚細膩潔白，臉頰紅潤。

　　3、葡萄的功效：

　　（1）緩解低血糖：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。

　　（2）預防血栓：科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

　　（3）抗衰老：葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，並可清除體內自由基，讓您永葆青春。

　　（4）有助康復：葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

　　（5）健脾和胃：有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。

　　（6）緩解疲勞：對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

　　吃梭子蟹後少量食用桃子影響不大，但如果食用了大量的桃子，桃子中的果酸、有機酸與梭子蟹中的蛋白質結合，容易生成不易溶解的沉澱物，不利於人體的健康，甚至會造成消化不良腹瀉等症狀。

　　梭子蟹，有些地方俗稱“白蟹”。因頭胸甲呈梭子形，故名梭子。甲殼的中央有三個突起，所以又稱“三疣梭子蟹”，屬於節肢動物。雄性臍尖而光滑，螯長大，殼面帶青色；雌性臍圓有絨毛，殼面呈赭色，或有斑點。梭子蟹肉肥味美，有較高的營養價值和經濟價值，且適宜於海水暫養增肥。頭胸甲梭形，寬幾乎為長的2倍；頭胸甲表面覆蓋有細小的顆粒，具2條顆粒橫向隆堤及3個疣狀突起；額具2只銳齒；前側緣具9只銳齒，末齒長刺狀，向外突出。螯腳粗壯，長度較頭胸甲寬長；長節稜柱形，雄性長節較修長，前緣具4銳棘。

　　1、預防貧血：桃子中的含鐵量較高，是眾多的水果之中最多的，而鐵元素是人體造血的主要元素，對於身體的健康十分有利，而西瓜在所有的瓜果中果汁含量是最豐富的，二者相結合可以有效地預防貧血。

　　2、美容養顏：桃子和西瓜中含有豐富的維生素C成分，兩者相結合可以有效地補充人體所流失的營養成分，同時可以預防皺紋的產生，達到美容養顏的功效。

　　3、降低血壓：對於患有高血壓的朋友們來說，經常吃西瓜和桃子可以在一定的程度上降低血壓，尤其是對於上了年紀的中老年人們來說，吃桃子和西瓜的好處還是有很多的。

　　4、預防便秘：在夏日炎熱的時候，很多人們都會因為上火而導致便秘，這個時候不妨吃一些桃子和西瓜，據說有著促進腸胃消化的功能，能夠有效地緩解便秘的現象。