葡萄籽油的正確吃法

　　葡萄籽油的正確吃法很多，基本上各種形式的烹飪都可以加入葡萄籽油。葡萄籽油的特點是清淡不油膩，在新增到食物中時能以自身的鮮香來提升食物的味道，同時不容易蓋過食材原有的風味，是一種適用範圍較廣的調味料。

　　葡萄籽油在用於海鮮類食材烹飪時，可以有效去除魚腥味，同時保住海產的鮮味，在不少清蒸魚、紅燒魚相關的菜式中會選用葡萄籽油。

　　葡萄籽油是葡萄酒工業中的副產物，主要以葡萄酒釀造中剔除或剩餘的葡萄籽為原材料榨取食用油脂。

　　1、葡萄籽油可以直接塗臉，在皮膚表面塗上葡萄籽精油，輕輕按摩皮膚，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的汙垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

　　2、葡萄籽油基礎油質地非常好，幾乎是無色透明的，很容易被皮膚吸收。它有著溫和的收斂性質，可以幫助繃緊和護理皮膚。對於治療痤瘡和其他的皮膚疾病有幫助。它富含亞油酸，是一種必需脂肪酸，對皮膚和細胞膜非常重要。葡萄籽油具有再生和再建功效，對皮膚有很強的保溼作用。

　　1、在皮膚表面塗上葡萄籽精油，輕輕按摩皮膚，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的汙垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

　　2、在化妝前將面部清潔後，均勻塗抹葡萄籽精油，輕輕按摩面部，待吸收後，再塗擦粉底，既可營養皮膚，又可防止粉妝脫落;卸妝時，用葡萄籽精油輕擦面部，能有效去除彩妝，而皮膚不受任何傷害。