蒙古國地處亞洲中部的蒙古高原，東、南、西三面與中國接壤，北面同俄羅斯的西伯利亞為鄰，邊境線總長8219公里，其中中蒙邊境線長4676、8公里，蒙俄邊境線長3543公里。蒙古國東西最長處2368公里，南北最寬處1260公里，幅員面積156、65萬平方公里。
蒙古國境內有河流3800條，總長度達6、7萬公里，有3500個湖泊，7000多處泉眼。主要河流有色楞格河、鄂爾渾河、克魯倫河和科布多河等50多條河流，大部分分佈在北部、中部地區。湖泊大多分佈在西北地區，主要湖泊有烏布蘇湖、庫蘇古爾湖、吉
蒙古國地處亞洲中部的蒙古高原，東、南、西三面與中國接壤，北面同俄羅斯的西伯利亞為鄰，邊境線總長8219公里，其中中蒙邊境線長4676、8公里，蒙俄邊境線長3543公里。蒙古國東西最長處2368公里，南北最寬處1260公里，幅員面積156、65萬平方公里。
蒙古國境內有河流3800條，總長度達6、7萬公里，有3500個湖泊，7000多處泉眼。主要河流有色楞格河、鄂爾渾河、克魯倫河和科布多河等50多條河流，大部分分佈在北部、中部地區。湖泊大多分佈在西北地區，主要湖泊有烏布蘇湖、庫蘇古爾湖、吉
告訴大家一個慘痛的事實，一個人不可能徹底改變自己，只有可能接受現實，積極適應環境，但賣慘會讓你更加不肯接受現實，總覺得無論在任何環境裡別人都該照顧自己。所以當你開始賣慘起，你就跟堅強和勇敢沒有半毛錢關係，因為賣慘本身就是一種依賴性行為，就不是一個心理上的成年人應該做的事情。每個人都有無助的時候，但請記住，不管你願不願意，有些事它就是會發生，你除了積極應對當下境況，沒有其他更好的出路，這時候你應該啟動的是理性思維，更加冷靜理智地去處理問題，而不是去氾濫自己的情緒，你每宣洩一次情緒，你面對現實的勇氣就少一分，思維就更加混亂。你們很難受、痛苦、焦慮、不堪重負，但是請保持內心的光明，所謂保持內心的光明，就是不要放棄自己的追求。人只能適應環境，不可能改變環境，不管你願不願意，必然還是偶然，很多事情都會發生，但是你決不能因此灰心喪氣，那樣的話，你的內心最後一絲光明就沒了，那樣的話，你的下半生只會在痛苦和怨恨中掙扎；但如果你保持內心的光明，就會把困難當成考驗，你就會在樂觀中戰勝苦難，也只有這樣才有可能戰勝逆境。一個人徹底改變自己，需要巨大的勇氣。
游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現為肺活量大，憋氣時間長。經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。寶寶游泳的最佳時間是3個月大左右，每天的上午游泳最佳。