可以。公英泡水是較為常見的吃法，因其味苦，可以加入蜂蜜、糖類進行調味，蒲公英加糖切不能隨意新增，不建議加紅糖，因為紅糖性溫潤、味甘甜、無毒，二者同服易引起性質衝突，可以加白糖，白糖性平、味甘，和蒲公英一起泡水喝，不會引起性質衝突，還能改善蒲公英泡水的口感。
蒲公英食用功效：1、防治腫瘤：現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
2、抗菌：蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。
3、清熱解毒：蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
1、蒲公英根茶不能長期服用。
2、蒲公英不僅僅是一種植物，它還是一種可以於清熱解毒的藥物，比較寒涼，久服會損傷身體。長期大量服用會損傷脾胃，導致腹瀉。
3、蒲公英有多種功效，能夠治療多種疾病，可以清熱解毒，利尿散結，並且還能夠治療急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癧，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。
蒲公英根茶不能長期喝，由於它本身性寒，長期飲用會對脾胃造成損傷，容易使服用者腹瀉。若想要喝蒲公英根茶有更好的發揮功效，可以搭配其他東西一起泡水喝，比如玫瑰花、綠茶、枸杞和山楂等等，這些也有保健功效，還能改善茶的口感。
1、葛根粉能加糖，加白糖比較好。
葛根粉味甘性涼，入胃經，有解熱除煩，生津止渴等功效；白糖是我們生活中一種常見的食品，其中的糖類物質是人體主要營養來源之一，其性平，味甘，具有潤肺生津、補中益氣等功效，所以葛根粉是可以加白糖的，加白糖並不會影響葛根粉功效，並且可以加強葛根粉生津止渴的作用。
2、功效 ...
山楂枸杞茶是很養生的一道飲品，很多人都不知道到底要不要放糖，其實看個人口味，怕酸的話可以放一點點，但本身枸杞就是甜的，一般不會覺得很酸。下面，我們來看看小編帶來的山楂幹泡水喝的功效吧！
山楂枸杞茶能放冰糖嗎
可以適量加。
冰糖品質純正，不容易變質，除了可作糖果食用外，還可用於高階食品甜味劑，另 ...
1、菊苣根茶不能天天喝，雖然菊苣根茶富含能量、蛋白質、脂肪、鈉、維生素、膳食纖維等多種物質，正常泡水飲用有諸多好處，但服用過多也會出現很多的副作用，所以在飲用時一定要注意攝入量，禁忌天天飲用，另外也不宜長期飲用。
2、平時患有糖尿病的人，不適合長期服用菊苣根茶，因為菊苣根茶對於糖尿病的血糖並沒有很好的 ...
1、菊花決明子茶不建議放冰糖。
2、菊花枸杞決明子這三樣藥是清熱解毒的藥，性味偏寒涼的，如果在加冰糖的話會更寒冷一些的，這樣的茶適合那樣過食辛辣，有點肥胖的人，也適宜血脂偏高的人喝，但是脾胃虛寒，大便稀溏的人還是不適合和這樣的茶。 ...
當歸煮雞蛋可以放糖，當歸辛甘，歸心肝脾經，香郁行散，可升可降，具有活血補血、潤腸通便之功效，主治血虛、血瘀諸症。
當歸是一味中藥，如果體弱，氣血不足，那麼服用當歸正合適。當歸煮雞蛋可促進血液迴圈，使經血通暢，具有活血的作用。 ...
蒸板栗的時候能放糖，但一般不放。
因為蒸出來的板栗很好的保留了板栗的甜味和香味，如果特別喜歡吃糖的，可以在蒸板栗的時候放糖。
蒸板栗的做法步驟：
1、板栗用水沖洗乾淨；
2、用刀在每個板栗表面劃十字刀，注意不要劃到板栗肉，否則剝不出完整的板栗肉；
3、劃好的板栗在水中浸泡半個小時，這樣 ...
白茶是可以和枸杞一起泡，但建議兩者還是分開泡比較好。
因為它們的口感不同、香型不同、效能不同、所需的水溫不同，所以兩者分開才能更好地品嚐出各自的味道。其實，要是想品嚐出純正的茶味，在沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質，既品不出茶香味，還會破壞營養價值。
白茶在沖泡過程中必須掌握一定的技巧才能使 ...