1、原料準備：鮮蒲公英1棵，開水適量。
2、採摘回來新鮮的蒲公英，選擇帶有花朵的擇淨幹葉，去掉根部，當然根部也是很有藥用價值的，具有消炎作用，可以治療膽結石、風溼,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。而且泡水會很苦，所以要去掉根部。
3、淡鹽水中浸泡5-10分鐘。
4、淡鹽水泡過的蒲公英反覆清洗乾淨，控淨水分。
5、取一棵帶有花朵的蒲公英放在杯中，直接沖泡開水，第一遍開水要倒掉，因為清洗過程有生水，再加上第一遍的茶水還真有些苦。通常一個人喝要選擇一棵小一點的蒲公英直接放在杯中，如果全家人喝就選擇大一點的蒲公英，泡上一大壺水。
6、一棵蒲公英花茶是可以反覆沖泡多次，儘管多次沖泡，味道也不會很淡。對於上火，一杯蒲公英水就可以解決，蒲公英被稱為最好的下火草，有清熱解毒之功效，可以改善肝火和胃火。夏天大部分人容易產生溼熱，蒲公英水可以瀉火除溼，改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有不錯的效果。
1、原料：蒲公英花，瓶子。
2、採摘蒲公英花，花骨或是盛開的花朵都可。
3、清洗乾淨，瀝乾。輕輕的淘洗，不要用力搓，以免花瓣脫落。
4、水燒開後，蒸一分鐘，這叫殺青，也是消毒，殺死蟲卵之類的髒東西。
5、放入大簸箕中曬乾裝瓶即可。
蒲公英花茶製作過程：
1、採摘蒲公英花，花骨朵或是盛開的花朵均可。
2、清洗乾淨，瀝乾。輕輕的淘洗，切忌用力搓，以免花瓣脫落。
3、水燒開後，蒸一分鐘。
4、放入大簸箕中曬乾裝瓶即可。
注意事項：
1、儘量不要採集路邊或者是田埂上的蒲公英花，以免受到農藥和重金屬汙染。
2、蒲公英花性寒，脾胃虛弱者慎用，以免影響食慾。
梔子花茶做法如下：
材料：梔子花5朵，冰糖適量；
步驟：
1、將梔子初開的花朵，摘除花萼、花梗；
2、把花冠向下攤成薄層，以小火或烤箱烘乾；
3、將烘乾的梔子花放入杯中，衝入500毫升的沸水；
4、浸泡約5分鐘後，加入適量冰糖調味即可飲用；
5、可回沖2次，回沖時需要浸泡5分鐘 ...
1、準備一張正方形彩色紙，
2、將正方形紙4條邊，每邊折分成16等份，折出2條對角線，開啟。左右邊對摺。
3、掀起閉合邊的直角，對準第4條線摺疊。
4、再對準第4條線摺疊。全部開啟後，出現第4條線上的平角180°，被分成了8等份。如圖，其它3邊如此折出角的平分線。
5、對照圖形正面，反面， ...
1、風乾法：風乾是最簡單、最常用的製作乾花的方法。首先，需要選擇一個溫暖、乾燥且通風良好的環境，然後將鮮花紮成束放置其中。風乾的時間隨著花的種類、空氣溼度和溫度的變化而變化，一般只需幾天就能夠變幹。當感覺花像紙那樣脆了，便大功告成了。
2、微波爐烘乾：微波爐烘乾的特點是乾燥時間短，不需其他媒介。將鮮花 ...
1、生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。
2、蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分 ...
1、蒲公英花的毛球是可以泡水喝的，用蒲公英的花泡水喝具有清熱解毒的功效，可以用於治療感冒、咽喉腫痛等疾病；有消腫散結的功效，可以用來治療皮膚的腫塊或者是皮疹等疾病。
2、蒲公英，又名黃花苗、黃花地丁、黃花郎、木山藥、漿薄薄、補補丁、奶汁或苦蓿等。多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花 ...
1、採摘蒲公英花，花骨或是盛開的花朵都可，用清水清洗。蒲公英的根也可泡水喝，不需要去掉，可以將根部的外皮去掉。
2、將蒲公英瀝乾水分，剛洗乾淨蒲公英放在瀝乾水的小框中，放置2到3小時，這樣更容易曬乾，不易發黴。
3、然後把水燒開，蒸一分鐘，這叫殺青，也是消毒，殺死蟲卵之類的髒東西。
4、放在陽 ...
準備好吸水紙(無皺衛生紙)、瓦楞紙(包裝硬紙盒)、大鐵夾、鑷子等。先在瓦楞紙上鋪2~3層吸水紙，再放一層花，這樣放三層花草後，上蓋瓦楞紙，四周用鐵夾夾緊(或用重物壓緊)，放在爐子旁暖氣上烘乾(夏天不可放在太陽下曬乾)即可。
蒲公英（拉丁學名：TaraxacummongolicumHand.-Mazz. ...