蒲公英葉子泡水喝的功效和作用

　　1、中醫上，玉竹具有滋陰養顏、潤肺和胃的功效，常被用來治療咽乾口渴、小便不暢等常見熱症，煎水服用還可降血壓、血糖和強心臟的作用。玉竹泡茶的話可以有很好的補氣的作用，對於緩解體質虛勞的情況有改善的作用，而且也可以滋補五臟。對於緩解肺熱導致的食慾不振，口乾，胃部不適有改善的作用，而且有安神鎮靜的效果。

　　2、將玉竹泡水喝還可以滋陰養顏，使得面色紅潤並改善肌膚粗糙的問題，如皮膚有慢性炎症，還能讓肌膚恢復光滑如初。可以有美容養顏的作用，對於改善臉色暗沉有一定的好處。

　　薏仁泡水喝功效和作用：1、美白，排毒；2、去溼，去除水腫，幫助提高人體的免疫力；3、預防身體水腫和小便不利以及腳氣等多種疾病等等。

　　具體內容薏仁泡水喝可以幫助美白，治療諷刺以及對於排除體內的毒素都是很有幫助的。

　　薏仁泡水喝還可以幫助去溼，去除水腫，幫助提高人體的免疫力。

　　平時喝薏仁水能預防身體水腫和小便不利以及腳氣等多種疾病，另外薏仁水還能促進人體內脂肪和膽固醇的分解，能讓它們轉化成水分排出體外，平時經常喝炒薏米水對減肥也有很大的好處。

　　薏仁水是不能夠天天喝的：因為薏仁水是寒性的，如果天天喝的話，是會導致身體過於虛涼的，從而導致一些疾病的發生，因此最好是不要喝的，平時是可以適當的喝薏仁水的，薏仁水水的功效以及作用是非常多的，尤其是對於女性來說，是有一定的美容養顏的功效。

　　脾胃虛弱的人群，更不能天天喝薏仁水，不然會引發消化不良和脾胃不和等多種不良症狀。

　　1、具有清熱解毒、抗菌消炎的特點。

　　2、其次，能夠很好的清肝火、明目、降胃火，也能夠很好的改善一些口苦口乾等症狀；最主要的作用是能夠提高身體的免疫力，抗氧化、保肝利膽，還能夠有效的延緩衰老的作用。

　　3、而蒲公英葉子泡水喝還具有治療一些泌尿系統的感染、泌尿結石等等一些簡單的疾病，所以平時可以經常性地透過蒲公英葉子來泡水飲用。