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蒸南瓜

銀杏紅棗蒸南瓜怎麼做

  1、食材:罐裝銀杏10克,紅棗5克,南瓜500克。調料醪糟(即酒釀)50克,白糖100克,溼澱粉10克。

  2、將南瓜去皮,切成長4×1.5 釐米、厚0.8釐米的菱形塊;

  3、紅棗洗淨,對半切開;將南瓜、紅棗、銀杏放在盤中上籠大火蒸10分鐘,取出備用。

  4、鍋內放水200克,大火燒開後放醪糟小火煮沸,放入白糖調味後用溼澱粉勾芡,出鍋澆在南瓜上即成。

蒸南瓜

  1、南瓜洗淨,除去裡邊的籽和絲,削去南瓜表皮(不要削得太厚,會影響口感,且容易碎);

  2、把南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊;

  3、將南瓜塊一層一層的碼在盤子裡,在南瓜上適當撒些白糖,還可以加上少許百合花瓣,用以增加香味);

  4、放在蒸蘢上蒸熟即可。

蒸南瓜包的技巧

  1、南瓜去皮去瓤,洗淨切成片,放入蒸鍋中隔水蒸熟。

  2、蒸熟的南瓜搗成泥,待南瓜泥的體溫下降至35攝氏左右時加入酵母,拌勻。

  3、加入麵粉,拌勻成棉絮狀。

  4、用手揉成光滑的麵糰,蓋上溼紗布或蓋子,於溫暖處發酵約2小時。

  5、麵糰發酵的時候可準備餡料,將熟黑芝麻粉、紅糖、麵粉混合均勻即可。

  6、當面團體積發酵至末發酵前約兩倍大且裡面佈滿蜂窩狀的小孔時即可。

  7、將發酵好的麵糰充分地揉壓出裡面的空氣,再揉搓成長條狀,分成約30克重的小劑子兒,擀成中間厚邊緣薄的麵皮。

  8、放入適量的餡料,像包包子一樣收口,將收口處朝下,放在案板上,用手將其團成表面光滑的圓形。

  9、用小刀的背面在南瓜包表面劃出印痕,再在頂部插入一顆葡萄作裝飾,這樣南瓜包的生胚就做好了,將生胚用溼紗布蓋好餳發20分鐘。

  10、餳發好的南瓜包生胚放入刷了一層薄油的蒸鍋裡,蓋嚴鍋蓋,大火隔水足汽蒸約15分鐘後關火,再等約3分鐘後開啟鍋蓋取出即可。


三文魚球南瓜製作方法

  1、三文魚適量,豆腐適量,雞蛋一個,南瓜適量,香菜一根,澱粉適量,鹽選用。   2、三文魚提前用檸檬汁醃製10分鐘,幫助去腥。切成丁,加1個蛋清,用料理機打成泥狀,把魚泥搓成球形備用。   3、挑選成熟的老南瓜,這樣的比較面甜,口感好,去皮去籽,切成小丁備用。   4、老豆腐,切成小丁備用。   5、鍋內 ...

百合南瓜怎麼做

  1、準備食材,南瓜250g,百合200g,蜂蜜20ml,蔓越莓10g。   2、南瓜切塊,百合切片,將南瓜塊均勻地擺放在盤子裡,將鮮百合擺在南瓜中間。   3、將盤子放在鍋中,水開後中小火7到8分鐘。   4、將盤子取出,將蜂蜜均勻地撒在南瓜和百合上,表面放上蔓越莓即可。 ...

南瓜的方法技巧

  1、準備好材料南瓜1半、黃1段、胡蘿蔔1段。   2、南瓜斜著切成一塊塊。   3、組合好,放入盤中,鍋里加入水,大火燒開,轉中火蒸10分鐘左右即可。   4、如果擔心有沒蒸透,用牙籤可以輕鬆扎進去,就說明蒸好了。   5、切兩節黃瓜,兩片胡蘿蔔、和一些胡蘿蔔絲。   6、給蒸好的南瓜做好裝飾,再放入鍋中 ...

糕最正宗的做法南瓜糕怎麼做

  主料:南瓜泥、雞蛋、全麥麵粉、   輔料:牛奶、黃油、糖、泡打粉、辣椒粉、月桂粉、鹽   步驟:1、把全麥面、泡打粉、鹽、糖、月桂粉和辣椒粉放在一個容器裡混合均勻;   2、打散雞蛋,加牛奶、南瓜泥、融化的黃油在另外一個容器中混合均勻;   3、把液體倒入乾的原料中,用筷子或是橡皮勺把所有原材料充分混勻, ...

南瓜的功效與作用

  1、能夠為機體補充豐富的類胡蘿蔔素,類胡蘿蔔素是構成視網膜的重要原料,適當吃蒸南瓜補充類胡蘿蔔素,在緩解視力疲勞、增進視力水平,尤其是暗視力水平方面的好處非常明顯。   2、從中醫食療的角度上來講能夠解毒消腫,對於肺癰哮證、痛腫、毒蜂傷,如果適當吃蒸南瓜有很好的解毒消腫的好處。吃蒸南瓜的壞處就是其中含有豐 ...

南瓜需要多長時間

  食材用料:   南瓜[圖]南瓜500克相剋食物   菜譜做法:   蒸南瓜的做法圖解11.南瓜洗乾淨   蒸南瓜的做法圖解22.切條放盤子裡面,鍋開大約15分鐘!   蒸南瓜的做法圖解33.變軟後可以關火,稍涼片刻取出即可!   蒸南瓜的做法圖解44.簡單營養的南瓜就做好了,友友可喜歡!   用手機看這道 ...

南瓜製作方法

  1、首先把買回來的南瓜清洗乾淨,再把南瓜去皮去瓤,擦成絲。   2、然後把南瓜絲里加入麵粉,上下拌勻,使每根南瓜絲都沾滿面粉。   3、之後鍋中放蒸格和蒸布,放入南瓜絲。   4、最後大火蒸開,轉中火蒸十分鐘,粉蒸南瓜就做好了。 ...