蓮子心泡水一般一次放2-3克左右為宜，具體放多少可以根據個人的口味接受程度而定。一般來說放個二十多粒就能泡一杯200ml的開水。有些人喜歡在將蓮子心泡水喝的時候加入甘草來中和蓮子芯的苦味，不過蓮子心還有甘草的比例最好能夠按照2比3，也就是蓮子心2克而甘草3克，這樣用開水沖泡，對於治療心火旺盛所引起的煩躁還有睡眠不佳具有很好的治療作用。
溫腎壯陽和滋陰補腎都是補腎果泡水喝的重要功效，補腎果泡水一次放一至兩個就可以。
補腎果對於男性的因腎虛引起的早洩、陽痿與腰痛等症狀都有很好的治療作用，另外壯陽果也可以讓女性泡水後飲用，對女性的性冷淡有一定的緩解功效。平時性生活頻繁喝一些壯陽果泡製的水，能預防身體虧損的出現。
蒲公英根一次泡3-5個。蒲公英根中的營養非常豐富，含有大量的維生素、微量元素、脂肪、蛋白質等，可以補充身體的營養，增加機體的免疫能力，對多種疾病具有預防作用。
蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質。始載於《唐本草》，謂：“蒲公草，葉似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之。”
檸檬是生活中比較常見的一種水果，它含有多種維生素、礦物質等，很多人都會用它泡水喝，尤其是女性朋友們。檸檬泡水一般只需要一兩片就可以了，不需要泡一整個檸檬，這樣會比較酸的，具體看個人口味喜好。
檸檬泡水一次泡一個嗎
一般不用泡一整個檸檬。
對於檸檬浸泡水中可以放入多少片檸檬，沒有具體的固定值。你 ...
1、一般乾的以10克為主就可以，鮮的用30克，一天服用一次，適量服用，避免過量。但是如果需要泡水，最好詢問一下主治醫生，向專業醫生了解一下泡水的用量。
2、冰凌花全草都含有強心甙和非強心甙的多種成分，具有強心，利尿，鎮靜以及減慢心率的功能，喝了冰凌花的水可以強心，也有防治癲癇病的功效呢!還具有清熱解毒 ...
幹山楂泡水一次放5個。放多會引起牙齦不適，損傷牙齒，放少，沒有味道，起不到應有效果。幹山楂是一種用山楂製作成的茶，主要作用是健脾開胃，尤是對肉食有消化、解膩作用，山楂中脂肪酶，可有效促進脂肪分解。
山楂的最佳搭配：
1、山楂+柚子：
柚子皮裡含有豐富的維生素C，它和山楂搭配可以防止感冒發生。山 ...
1、一般乾的以10克為主就可以，鮮的用30克，一天服用一次，適量服用，避免過量。但是如果需要泡水，最好詢問一下主治醫生，向專業醫生了解一下泡水的用量。
2、冰凌花全草都含有強心甙和非強心甙的多種成分，具有強心，利尿，鎮靜以及減慢心率的功能，喝了冰凌花的水可以強心，也有防治癲癇病的功效呢!還具有清熱解毒 ...
5顆。用來泡水的烏梅一般是使用藥用烏梅，而烏梅的大小各有不同，一次的用量在10g左右，也就是不超過5顆即可，若是食用過多，不僅不能夠起到很好的滋補作用，還會對腸胃刺激過大。
烏梅泡水能天天喝嗎：適量的情況下可以天天喝。從中醫的角度來說，烏梅味酸，性平，歸肝、脾、肺大腸經，正常情況下，適量的天天泡水喝並 ...
2-4顆。桂圓乾泡水要根據泡水的量來決定放幾個，桂圓乾是用新鮮龍眼的曬乾製成的，因為是曬乾的製品，桂圓乾遇水後後吸水膨脹較大，一般100ml放2-4顆即可，若是放太多可能水會被桂圓乾吸收太多，還會影響整杯茶的口感。
桂圓乾泡水幾次：桂圓乾一般可以泡水2-3次。桂圓乾第一次泡水的味道最濃最甜，藥效也最高 ...
1、一般建議超過5顆。
2、用來泡水的烏梅一般是使用藥用烏梅，而烏梅的大小各有不同，一次的用量在10g左右，也就是不超過5顆即可，若是食用過多，不僅不能夠起到很好的滋補作用，還會對腸胃刺激過大，影響腸胃健康，常伴有腹痛、噁心等不適症狀。 ...