薑片和艾草能一起泡腳，薑片具有解表散寒的功效，艾草具有溫經散寒調經的功效，薑片和艾草一起泡腳對身體很有益處。由於生薑辛溫，有祛寒解表的作用，能夠刺激毛細血管，改善區域性血液迴圈和新陳代謝；艾葉是性溫，具有回陽、理氣血、逐溼寒等功效，可以治療風寒感冒，治療炎症，消除腳氣，驅寒保暖。
薑片和艾草能一起泡腳，薑片具有解表散寒的功效，艾草具有溫經散寒調經的功效，薑片和艾草一起泡腳對身體很有益處。由於生薑辛溫，有祛寒解表的作用，能夠刺激毛細血管，改善區域性血液迴圈和新陳代謝；艾葉是性溫，具有回陽、理氣血、逐溼寒等功效，可以治療風寒感冒，治療炎症，消除腳氣，驅寒保暖。
黃芪和艾葉可以一起泡腳，黃芪乃是補氣之佳品，並能固表、託毒、生肌，艾葉是理氣血、逐寒溼、溫經脈之藥，並是艾灸的主要原料，兩者在一起具有一定的溫經散寒、疏通經脈，可以起到活血化瘀的功效。
1、牛蒡茶和檸檬水可以同杯泡的。牛蒡含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸、多種多酚物質及醛類，並富含纖維素和氨基酸。牛蒡具有治療糖尿病、高血壓、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血壓、血脂、治療失眠，提高人體免疫力等功效。
2、檸檬水，含有豐富的維生素，具有美容功效，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用； 檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
3、美白：由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
4、防治心血管疾病：喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
5、防治腎結石：檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
6、提高免疫力：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。