薰衣草精油的作用有哪些

　　1、有助睡眠。薰衣草精油是由薰衣草提煉而成的，是一種安全、環保的萬能油。其一的作用就是有助睡眠。可以將2滴薰衣草精油滴在棉花球上，然後將它放在枕頭內，就可以改善您的睡眠。但是要注意的是應選用淡淡的，過於濃烈的反而有提神振奮的作用。

　　2、美容護膚。精緻調配的薰衣草精油，還具有美容護膚功效，具體表現在可以改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌，淡化疤印。此外薰衣草精油也是護髮、養髮的好幫手。

　　3、家庭應急。可能很多人還不知道，如果平日生活中有燙傷或刀傷的，可以用棉花沾上薰衣草精油，直接塗在傷口上，只需幾秒，疼痛消失，而且還不會形成水泡，加快傷口癒合。

　　4、心靈保養。可鬆弛神經，穩定情緒，安眠並能調節情緒低落。強化呼吸系統，緩解頭部、肌肉不適，調節女性生理，改善反胃、胃脹氣等問題也是薰衣草精油的作用之一。

　　5、抗菌。據瞭解薰衣草精油還是一種很好的抗菌精油，比如女性朋友要是得了黴菌性陰道炎，可以用薰衣草精油直接塗抹在外陰及陰道內，可達到消炎效果。

　　6、衣物防蟲。薰衣草精油的作用還體現在防蟲方面，當然這個主要是用於衣物防蟲。具體的可以用棉花球沾上薰衣草精油，然後放在衣櫃的角落，可助衣物防蟲，同時還能給衣服帶來清新淡雅的香氣。

　　1、直接吸聞：只要是心靈尚未枯萎的人，見到鮮花，總會不自覺地聞一聞，陶醉在花香中，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後，會轉化成電訊號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放鬆精神的功效。

　　2、護膚：在植物性護膚品中，適當新增精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內迴圈。新增精油後，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊緻肌膚方面，精油也有著令人驚歎的效果。

　　3、薰香：薰香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、淨化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和淨化呼吸系統，緩解肺部不適。

　　4、燻蒸：取一隻大瓷碗，盛上沸水，滴入4滴精油後，用大浴巾將頭部和瓷碗一同蓋住，呼吸精油的熱氣。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

　　5、沐浴：數百年來，王室貴族們都很喜歡在浴盆內撒滿鮮花花瓣，讓沐浴充滿靈性。更簡單的方法是一勺牛奶或蜂蜜將8滴精油充分稀釋後，加入泡澡水中攪勻。被打散的精油分子可接觸全身的每一寸肌膚，大大提高了身體對精油的吸收效率。

　　6、按摩：按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，並可加速血液迴圈，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。需要注意的是，由於單方精油純度很高，需要和基礎油調配成複方油，方可進行按摩。

　　1、薰衣草精油的功效與作用：解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、鎮靜、利脾、催汗、治創傷等。薰衣草精油是公認的“百搭精油”，又被稱為“精油之母”。

　　2、薰衣草精油去痘痕，疤痕的時候可以直接塗在痘痕、疤痕處（塗上去以後皮膚會有灼燒感，不過沒有關係是精油在起作用，堅持一段時間，疤痕痘印會慢慢變淡變淺甚至消失）。薰衣草精油具有清潔皮膚、調理油性皮膚、改善膚色、撫平皮膚幹紋、調理好氣色的作用，不過最好不要直接用於皮膚，而是用基底油荷荷巴油或橄欖油稀釋後再塗抹於皮膚至皮膚吸收。薰衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口癒合。把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。