藥流後內膜多少正常

　　人流藥流後的子宮內膜厚度通常剛流產後比較薄，但隨著週期變化會慢慢增厚，一般在月經期為最厚，一般以0.5到1MM間都是正常的，流產後會有血流出，一般不會超過半個月，如有異常最好能去檢查，怕恢復不好可以從飲食上多補充營養，也要以配合用人流後子宮修復組合。針對人流藥流後的子宮損傷進行修復避免出血，感染，月經不調，盆腔炎等。

　　這個和正常的月經一樣，一般來3-7天也就乾淨了。如果有血塊，注意保暖，別吃涼的東西，然後在內褲上貼上個暖宮貼，一般子宮暖了，應該就沒有血塊了。平時飲食清淡，忌生冷涼的，辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢。

　　第一：低優質蛋白是很多年輕人所需要的。飲食注意低蛋白和優質蛋白飲食，不要吃植物蛋白，如豆類，可以吃一些優質奶，鯽魚等就屬於優質蛋白，對腎臟極為有利，也有消腫的作用。

　　第二：從低優質蛋白裡面，我們可以分為兩大類，他們就是糧食類和蔬菜類。糧食類：大米、麵粉、小米、玉米糝等，其中蛋白質含量約9%。 蔬菜類：蘿蔔、包菜、芹菜等，蛋白質含量約1%。

　　第三：還有一種食物也是屬於低優質蛋白的，蛋黃蛋白質含量略高於蛋白，但一個蛋黃可含高達300毫克的膽固醇，即使是心臟沒有病的人，也不宜多吃蛋黃，而蛋白的膽固醇含量是0。