1、蘋果放進微波爐裡面只是單純的溫度升高，不會有營養損失，也不會有任何危險，但是不要時間太長；
2、具體步驟為以下幾步；
3、將蘋果洗乾淨，去除果柄，橫切兩半，挖出果核部分；
4、切口朝上放在可微波的容器中，加入檸檬汁、白砂糖、葡萄乾，蓋上保鮮膜，放入微波爐加熱5至6分鐘；
5、直到蘋果熟透變軟，降溫後用小勺將糖果汁淋在果肉上；
6、然後放冰箱冷藏，1小時至3小時後就可取出食用了；
7、或者將冰淇淋放在剛出爐的烤蘋果上，熱熱的蘋果和冷冷的冰淇淋在口感上相得益彰；
8、或者撒上麥圈圈等餅乾類食品，香脆的口感，也更能體現烤蘋果的美味，適合作為營養早餐。
香蕉可以放微波爐裡面加熱。
將香蕉裝在盤子裡，直接放進微波爐加熱即可，不過需要注意加熱的時間，正常情況下低溫加熱一分鐘即可，如果時間過長，會導致香蕉變的軟爛。
香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，而且香蕉還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。
雙層雙層玻璃杯是可以在微波爐里加熱的，但注意瓶身不可高於微波爐。
雙層的玻璃杯結構嚴密才能保溫，作為日用品具有較高的耐用強度。雙層玻璃之間的空氣在受熱時產生的壓力微乎其微不會達到損壞玻璃杯的程度。用杯子盛熱水的時候夾層中的空氣也受熱了並未發生爆破，微波爐里加熱的溫度不會高於沸水的溫度。所以，雙層玻璃杯可以進微波爐加熱。
玻璃碗不能放微波爐裡面加熱，除非是特製的耐高溫玻璃。放進微波爐的玻璃器皿需要是耐高溫的材質，例如高硼矽材質的，一般材質的玻璃是不耐高溫的，加熱後很容易產生裂縫，甚至爆裂。
不能放入微波爐加熱的器皿：
1、普通的塑膠容器：
把普通的塑膠容器放到微波爐中，裡面熱的食物會使塑膠容器變形，並且塑膠加熱 ...
根據情況而定。只有底部標誌有三角箭頭且框內數字為5的pp材質打包盒才能放。一次性塑膠餐盒底部的可微波標誌有7種，這些標誌的塑膠餐盒在製作原料上是不一樣的，包括pet、pdpe、pvc、pe、pp、ps和其它材料。pp塑膠學名為聚丙烯，熔點高達167℃，在微波爐的高溫中不會產生變化，在清潔後可重複使用。而其 ...
麵包是可以放進微波爐裡面加熱的，但時間不易過長。
麵包，也寫作麵包，是一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料，加水調製成麵糰，經過發酵、整形、成形、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。麵包中熱量最高的是松質麵包，也叫做“丹麥麵包”。它的特點是能形成特 ...
1、微波爐不僅可以加熱飯菜，還能烘烤板栗，首先將板栗洗淨，再將殼和裡面的絨毛皮劃破，即可放入微波爐烘烤。烤出的板栗味道鮮美，口感軟糯。
2、板栗原產我國，是我國食用最早的著名堅果之一，年產量居世界首位。我國板栗品質優良，營養豐富為世界群慄之冠。炒食後其肉質細密，香甜適口，十分受歡迎。
3、河北板栗 ...
1、盤子可以放進烤箱。由於盤子是陶瓷材質，能夠耐烤箱的高溫。另外，碗邊帶金邊的盤子不能夠放進微波爐直接加熱。瓷碗裡的食物不能是密閉的，例如雞蛋。
2、烤箱是一種密封的用來烤食物或烘乾產品的電器，分為家用電器和工業烤箱。 家用烤箱可以用來加工一些麵食。 工業烤箱，為工業上用來烘乾產品的一種裝置，有電的、 ...
塑膠袋用微波爐加熱有毒，會對人體健康會造成傷害，塑膠袋經過加熱之後，會產生一種叫做環境激素的化學物質，對人體非常有害，讓人體的新陳代謝失調，進而影響自身的健康狀況。生活中儘量避免用微波爐加熱塑膠包裝的食物，應該選擇適合用微波爐加熱的玻璃材質。 ...
不建議桔子放入微波爐中，因為桔子如果沒有剝皮，那麼外層的皮就相當於一個密閉的殼，當加熱的時候，氣體受熱膨脹，如果沒有及時排放出去，就會讓桔子炸裂。如果已經剝皮，那麼桔子瓣也相當於一個小密閉空間，會導致橘汁四濺，所以不建議嘗試。 ...