蘋果和紅糖一起吃，不僅不會產生任何不良反應，還會更美味、更有營養。
紅糖燉蘋果吃了的好處：
益氣補血。紅糖具有良好的補血效果，備受女性喜愛，很多女性經期因怕受寒而不敢吃蘋果，有了紅糖燉蘋果就不用擔心受寒痛經了，又可以起到暖胃緩解疼痛的作用。健脾暖胃。蘋果加熱後，其中的纖維果膠變得軟化細膩，可起到健脾暖胃的效果，也更容易被人體吸收利用，加上紅糖從而使蘋果中營養髮揮得更完善。驅風散寒。受寒著涼的病人更適合吃紅糖燉蘋果，紅糖性溫和，蘋果營養價值高，可以為受寒病人帶來身體所需的養分和水分，從而起到驅風散寒的作用。活血化淤。紅糖本身就有補血功能，能夠幫助促進體內的血液迴圈，起到活血化瘀的作用，幫助身體恢復健康。
蘋果和紅糖可以一起熬水。
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝掉體內多餘鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。
蘋果紅糖水做法：
1、蘋果洗淨切塊，放入鍋中。加水和紅糖熬煮。約30分鐘。
2、關火，晾到溫熱就可以喝了。
1、蘋果和枸杞可以一起服用，枸杞和蘋果之間沒有食用禁忌。
2、蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。
3、枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳的作用。
蘋果和芋頭是可以一起吃的，兩者的成分之間並沒有什麼相剋之處。
蘋果禁忌：
1、不宜食用過多。
2、不宜與蘿蔔同時食用。
3、服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用。
4、不宜與海味同食（海味與含有鞣酸的生果同吃，則易引起腹痛、噁心、嘔吐等）。 ...
蘋果和土豆能一起吃，蘋果和土豆沒有衝突的成分，只要還沒變質即可吃。而且把土豆和蘋果放在一起時，蘋果產生的乙烯會抑制土豆芽眼處的細胞產生生長素，生長素積累不到足夠的濃度，土豆就不會發芽了。 ...
蘋果柚子能一起吃，兩者沒有什麼相互作用或是排斥的情況，但是要注意的就是重複營養的問題和量的消化問題。建議早晨吃，而且不要空腹吃蘋果，雖然空腹吃蘋果並不存在引發疾病的問題，這也是因人而異的，並非是所有人空腹吃都不會出現問題，對於腸胃不能吃涼的東西的人來說不能空腹吃，也不能吃的太涼，這兩點都會惹來身體不適。 ...
蘋果不可與羊肉一同食用，因為這兩種食物會相互作用，產生對人體不利的反應。蘋果和羊肉單獨食用對健康還是有很多好處的，不過這兩種食物在飲食方面也有需要注意的地方，下面就來詳細瞭解蘋果與羊肉一同食用的壞處，以及飲食需要注意的地方吧。
羊肉中含有較多的蛋白類營養成分，對人體有極好的溫補功效，但是蘋果中含有較多 ...
雞蛋紅糖水是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材製作而成的對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品，它可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈。
雞蛋紅糖水做法：
食材：適量紅棗、枸杞、雞蛋、紅糖、姜、水。
1、鍋加水，放入雞蛋，煮熟即可；
2、煮好的雞蛋剝殼，紅棗、枸杞洗乾淨備用，姜去皮切片；
...
可以。兩種食材混合在一塊之後，成分並沒有產生衝突，而且可以補腎益氣、健脾開胃、增加機體的抗病能力。
枸杞和蘋果可以一起打成果汁喝。枸杞能補肝腎明目，蘋果有調節大便功能，排除毒素的作用，並且蘋果還含有維生素和各種微量元素。 ...
蘋果和草莓能一起吃的，一起吃並沒有什麼禁忌，也不會影響身體健康，反而對身體還有益。從食物成分上來看，草莓性涼，富含蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鉀、磷等營養成分;蘋果性涼，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、鋅、鈣、鉀、鎂以及蘋果酸、檸檬酸、賴氨酸、果酸膠、穀氨 ...