蘋果手機軟體解除安裝後找回方法如下：
1、開啟手機，在桌面中找到應用商店軟體，點選進入；
2、輸入蘋果ID和密碼，點選登陸；
3、選擇“我的應用”選項，點選開啟；
4、在應用列表中找到需要恢復的軟體，點選選中；
5、選擇軟體右側的“安裝”選項，在彈出也頁面中，選擇“YES”允許安裝；
6、返回手機桌面，等待兩分鐘後，即可開啟軟體正常使用。
蘋果手機軟體解除安裝後找回方法如下：
1、開啟手機，在桌面中找到應用商店軟體，點選進入；
2、輸入蘋果ID和密碼，點選登陸；
3、選擇“我的應用”選項，點選開啟；
4、在應用列表中找到需要恢復的軟體，點選選中；
5、選擇軟體右側的“安裝”選項，在彈出也頁面中，選擇“YES”允許安裝；
6、返回手機桌面，等待兩分鐘後，即可開啟軟體正常使用。
方法一∶
1、找到該應用所在的介面，長按該應用的圖示；
2、幾秒後，應用右上角會出現一個紅色的叉號；
3、點選該叉號，在彈出的確認解除安裝對話方塊中選擇是進行解除安裝即可。
方法二∶
1、開啟手機的設定，點選通用設定中的用量，用量會顯示所有的應用程式；
2、找到需要刪除的應用程式，點選該應用，選擇刪除應用程式即可。
方法三∶
1、手機連線電腦，連線電腦的管理器；
2、在電腦左側的選單中選擇應用程式，單擊後右側會顯示管理器中已下載的軟體程式和手機當前的桌面；
3、雙擊該軟體的檢視，當滑鼠停留在某一個程式上時，將在左上角顯示一個紅色的叉號，點選該叉號即可刪除此軟體。
以安卓手機為例：
1、進入設定，程式中解除安裝下載安裝的第三方應用；
2、如果需要解除安裝手機系統預裝軟體，則需要先將手機ROOT後，才可以正常解除安裝；
3、使用者可以嘗試選擇360一鍵ROOT，百度一鍵ROOT，刷機精靈，ROOT大師等工具。例如使用百度一鍵ROOT，下載安裝後進入應用。選擇一鍵ROOT，應用會自動選擇ROOT方案。在裝置經過幾次重啟後，顯示ROOT成功即可。再次進入百度一鍵ROOT的軟體管理，解除安裝預裝等相關操作。