蘋果手機qq備份通訊錄，具體操作步驟如下：
1、啟動手機QQ，選擇下方聯絡人；
2、在聯絡人選項卡里找到第一個“通訊錄”按鈕，點選進入；
3、QQ提示軟體將訪問本機通訊錄，點選確認即可；
4、同意軟體訪問通訊錄後，手機qq將會讀取自己手機的通訊錄，會同時出現備份與恢復選項。
根據以上方法，即可找到手機qq備份功能。
1、從icloud備份中恢復。
開啟手機“設定”，點選“icloud”。
先關閉通訊錄按鈕，選擇“保留在我的iPhone上”。
開啟“通訊錄”按鈕，點選“合併”即可。
2、蘋果恢復大師。
點選“透過裝置掃描恢復”。
進入下一步，點選“通訊錄”，等待掃描片刻。
橙色字型顯示的就是已刪除的通訊錄好友，勾選需要恢復的通訊錄，點選“恢復到電腦”即可。
1、首先在Iphone手機上點設定；
2、進入Iphone的設定選單；
3、點一下自己的頭像進入Apple ID選單；
4、點一下下面的Icould；
5、進入Icloud選單；
6、通訊錄是預設開啟的，點一下它後面的綠色按鈕，將其關閉；
7、在出現的詢問框中點從我的Iphone中刪除，通訊錄裡面的所有聯絡人就一鍵刪除了。
1、在蘋果手機上登陸iCloud備份好資料。
2、在華為應用商店下載i換機大師app，安裝成功後開啟應用，進入程式介面。
3、選擇模式為：透過iCloud匯入，按指引輸入AppleID和密碼。
4、根據需要選擇下載資料匯入。整個匯入過程，請停留在i換機大師當前頁面直至匯入完成。
除了上述方 ...
1、點選進入手機QQ。
2、點選螢幕底部的“聯絡人”。
3、點選“通訊錄”選項。
4、如果使用者還沒有繫結手機號，那麼按照提示繫結手機號，之後系統會出現“QQ想訪問你的通訊錄”，點選“好”。
5、頁面上會出現“備份與恢復”選項，點選即可進行相關操作。 ...
從iCloud恢復:iCloud是蘋果公司所提供的雲端服務，使用者可以免費儲存5GB的資料，使用iCloud可以輕鬆備份存放照片、通訊錄、簡訊等內容，連線WiFi時會推送到所有的iOS裝置上，從任何計算機或裝置均可隨時進行訪問。想要恢復蘋果通訊錄的話，操作步驟如下：開啟設定-iCloud，關閉通訊錄按鈕。 ...
1、開啟蘋果手機，進入“設定”，開啟“APPIL ID”，點選“ICLOUD”，點選“ICLOUD雲備份”。
2、選擇立即備份，如果需要重新備份，將需要備份的程式開啟。
3、比如照片：開啟“照片”，再次開啟“ICLOUD雲備份”，系統後臺自動備份。 ...
我們登入電腦上的iCloud，點開通訊錄，檢視是否留有通訊錄資料。如果有，就可以在手機恢復，開啟手機點選【設定】-【通用】-【還原】，點選抹掉所有內容和設定。你的手機會重啟。
重啟手機後，進入【應用與資料】介面，選擇【從iCloud雲備份恢復】，登入Apple ID，選擇需要恢復的iCloud雲備份後 ...
1、點選手機的撥號鍵，進入到手機的通訊錄聯絡人頁面。
2、將通訊錄聯絡人逐個刪除，開啟蘋果手機設定並進入appleid設定中的icloud設定。
3、將通訊錄後的開關開啟，在彈出的選擇框中選擇“從我的iphone刪除”，就將通訊錄聯絡人全部刪除了。
iOS是由蘋果公司開發的移動作業系統。蘋果公 ...
1、點選進入手機QQ。
2、點選螢幕底部的“聯絡人”。
3、點選“通訊錄”選項。
4、如果使用者還沒有繫結手機號，那麼按照提示繫結手機號，之後系統會出現“QQ想訪問你的通訊錄”，點選“好”。
5、頁面上會出現“備份與恢復”選項，點選即可進行相關操作。 ...