刪除蘋果手機裡面的資訊，首先在手機桌面開啟簡訊選項，點選右上角三點圖示，然後點選選擇簡訊，接下來點選右邊圓點勾選需要清空的簡訊再點選右下角的刪除就可以了。
當手機中的簡訊被刪除後，資料庫中其實並沒有立即對這些資料進行徹底刪除，而是對這個位置做了一個“可覆蓋的”標記，表示當接收到新的簡訊時，可以隨機覆蓋在這些位置上。若是想要恢復刪除的簡訊，可以第一時間藉助蘋果恢復大師掃描手機中的殘餘資料，將刪除的資料恢復出來。
解決方法如下：
1、將蘋果手機使用資料線連線電腦，執行媒體播放器，找到備份功能開始備份；
2、沒有備份，此時進行安裝資料恢復工具；
3、開啟資料恢復工具，選中“簡訊”一欄，進入子介面；
4、進行掃描，掃描成功後，對誤刪的資料進行恢復。
方法有兩種：
1、方法一為在事先透過iTunes軟體進行備份，然後再還原到手機上的方法。
2、方法二為直接透過資料恢復軟體對iPhone上儲存簡訊的sms.db檔案進行掃描並恢復。
3、說明：如果在刪除簡訊前沒有進行備份的話，請參照本文的方法二進行恢復。
1、設定的資訊中，將iMessage關閉。
2、設定的iCloud中，將鑰匙串和查詢我的iPhone關閉。
3、設定的通用，還原中，選擇抹掉所有內容和設定。
4、注，如有必要就輸入密碼即鎖屏密碼。
5、最後選擇抹掉iPhone，刪除完畢。 ...
1、開啟健康應用以後，點選你想要刪除的健康資料。
2、接著在步數的詳細設定介面中，點選顯示所有資料。
3、隨後會顯示當前所有的步數的資料，點選右上角的編輯按鈕，點選繼續。
4、如果想要刪除單條資料，先點選資料一欄左側的減號圖示。
5、隨後再點選刪除按鈕，即可刪除。
6、如果想刪除所有的 ...
蘋果手機批次刪除簡訊資訊方法/步驟：
1、開啟手機，在桌面上點選“簡訊”。
2、然後進入簡訊頁面點選“編輯”。
3、選擇要批次刪除的簡訊，點選右下角的“刪除”。
4、如果只想刪除其中一個簡訊，將該簡訊按住向左滑動，就會出現刪除按鈕，點選“刪除”即可刪除該條簡訊。 ...
物品準備：手機、可能需要電腦。
步驟：
1、將蘋果手機使用資料線連線電腦，執行iTunes軟體，找到備份功能開始備份；
2、或者在手機設定中進入到iCloud的介面，登入Apple ID，選擇備份，並開啟關閉的iCloud雲備份；
3、若是沒有備份，則安裝資料恢復工具；
4、選中“簡訊 ...
1、如果影片在“影片”中，首先，確定你iPhone上的影片不是從這個iTunes裡同步過去的。其次，連上iTunes後，在iPhone的頁面，下拉，勾選手動管理iPhone最後，點此iPhone，刪除影片或者在iPhone上的通用裡，點用量，點開影片，刪除相應影片即可。
2、影片在應用程式中，首先，連 ...
蘋果手機匯出手機資訊的方法如下：
1、電腦下載itools應用，並開啟iTools；
2、選擇資訊管理選項並進行聯絡人管理；
3、將裝置與iTools連線成功後，點選資訊管理進入到通訊錄、簡訊等資訊編輯頁面；
4、在頂部的頁卡中選擇通訊錄後即可對通訊錄資訊進行編輯或匯出。 ...
1、iPhone連線到電腦然，啟動電腦端同步助手，切換至“更多功能”頁面，再從“資料管理”分類中單擊“圖示管理”按鈕。
2、為預防出錯，在彈出的圖示管理視窗內，先單擊左上方“備份”按鈕，將iPhone原桌面圖示進行備份，以備需要恢復時能夠補救。
3、在圖片管理視窗下方操作區內，單擊需要刪除的灰色圖 ...