蘋果補鈣有哪些誤區

　　1、只給葉面補鈣：很多人在補鈣的時候，都只會選擇給葉面補鈣。而其實蘋果樹的鈣離子來源主要是透過根系從土壤內吸收的。葉面補鈣的話只能夠起到輔助作用。很多果園的土壤有機質含量都不是非常高，再加上部分土壤偏鹼性。所以根部對於土壤內的鈣元素吸收利用率是比較低的。因此我們補鈣時，要注意提高土壤的有物質含量以及調節好土壤的PH值，增強果樹根部的吸鈣能力。

　　2、幼果期補鈣：很多人認為，蘋果樹幼果期的時候補鈣效果才是最好的，其它時候都沒有用。而其實在蘋果整個生育期內，葉面補鈣都是能夠起到作用的。並且越到生長後期，它的補鈣效果也會越好。雖然幼果期因為果實較小，果皮也比較薄，吸鈣能夠會強一些。但是也正因為果實小，所以接觸到的藥液也不多，補鈣量自然也會減少。不過隨著果實的生長，果實的表面面積也會增加，吸鈣量也在上漲，所以最好是在套袋果實除袋之後進行補鈣。

　　3、氨基酸鈣最好：氨基酸屬於一種有機化合物，對於葉片的光合作用是非常有利的，也能夠讓果樹快速補充氮元素。而且氨基酸與鈣結合的話，會形成一種氨基酸鈣的物質。適當向蘋果樹葉片噴灑的話，不僅能夠補充氨基酸，也能夠起到補鈣的作用。並且其鈣的吸收率也能夠高出氯化鈣及硝酸鈣。就這來看，其補鈣效果應該是非常不錯的。但是其實氨基酸鈣的補鈣製劑中，其含鈣量一般只有4%左右，並且在稀釋後還會更低，所以氨基酸鈣補鈣的效果其實不是最好的。

　　4、含鈣量越高越好：含鈣量越高的物質，其補鈣效果越好也是很多果農存在的一個主要誤區。雖然補鈣的效果確實與葉面肥內鈣元素含量有著直接關係。但是也不是含鈣量越高就越好的，因為一些原料型氯化鈣和硝酸鈣就有著含鈣量高的特點。一般可達到35%左右，而這兩種鈣的補鈣效果卻不是非常好。因為改的存在形態與活性都是比較低的，從而造成樹體、果實的鈣元素吸收率低。

　　不要太多食用草酸鈣含量過多的食物，如菠菜、莧菜、竹筍等，這些蔬菜含草酸鈣過多，不易吸收，可以多食用一些其他水果。

　　還有就是不要食用含植酸和磷酸過多的食物。例如，麵條大米，尤其不要在食用炸薯條，漢堡包，比薩餅之類的食物，這樣對鈣吸收不已，當時，我就犯了這個毛病。所以導致缺鈣。

　　在一個就是注意，不要食用過多的食鹽，我就是在懷孕的時候戒掉了自己，因為過多的食鹽攝入的鈉會流動嬰兒體內。

　　第一、 曬太陽就能補鈣了，其實曬太陽並不能夠補充鈣，曬太陽只不過是補充了身體的維生素d而已，所以在曬太陽的時候還是需要補充孩子的鈣，但是曬太陽也有一個好處，那就是能夠促進寶寶鈣元素的吸收。

　　第二、 吃母乳不用補鈣，這個說法其實也是比較片面的，但不同階段的寶寶對鈣的需求量是不一樣的，如果寶寶比較小四個月之前一般來說母乳充足的話，寶寶就不需要補鈣，但是等到寶寶稍微大一點，逐步的吃母乳越來越少，那麼寶寶是一隻需要的鈣量就會不斷的增加。

　　第三、 禿枕就是缺鈣，一些小的嬰兒腦袋跟枕頭接觸的位置會出現頭髮特別少的情況，很多人認為這種情況應該就是寶寶缺鈣的一種表現，其實這種說法也不全對，如果寶寶缺鈣的話隨之而來還會出現出汗特別多的情況，另外還有一種是枕頭將頭髮給磨掉了。

　　第四、 把鈣放在食物裡面吃，有一些小孩子不太喜歡吃鈣片，那麼家長往往就會想盡辦法，比如說直接放在食物裡面，認為這樣也是能夠吃到肚子裡面去，但是大家要知道這樣的鈣吸收效果是不好的，一般只能夠吸收20%左右，所以鈣劑是不能夠直接跟奶粉放在一起給孩子吃。

　　第五、 補鈣不需要再補維生素d了，補鈣的同時其實是需要在同時的補充維生素d的，因為該元素的吸收必須要有這種維生素的參與，如果缺乏了這種元素，那麼補充再多的鈣，人體也是無法吸收和利用的，所以給嬰兒補鈣的同時一定要補充維生素d。

　　第六、 生病的時候不能補鈣，其實生病的時候也是可以補鈣的，比如說寶寶出現感冒的情況，身體抵抗力特別的差，這個時候寶寶的身體更容易出現缺鈣的情況，所以應該一直給寶寶補鈣不要停止，而如果出現腹瀉頻繁的情況，那麼最好暫停幾天，有可能是補鈣吸收不好而出現的這種腹瀉。

　　第七、 單純的吃鈣片就能補鈣，有一些家長為了讓孩子攝入充足的鈣，往往就喜歡直接給孩子吃一些鈣片之類的，其實食物補鈣應該是最好的選擇，比如說一些奶類或者是一些奶製品之類的，都是非常不錯的補鈣來源。

　　第八、 補鈣會讓骨骼變硬，有一些家長不敢給孩子不該認為補鈣比較多的話，就會讓孩子的骨骼變硬，其實這也是錯誤的認識，補鈣只要每天攝入不要超量，那麼對人體就不會產生不良的影響，當然如果攝入過多不吸收的部分也會隨著糞便排出，不會引起血鈣過高而造成骨骼過硬的情況。