以蘋果x為例，首先開啟手機，從蘋果x桌面找到設定選項並開啟，進入到手機系統設定頁面後開啟顯示與亮度選項，開啟後找到夜覽選項。
點選進入到夜覽頁面後用戶只需將設定時間選項後面的開關開啟，然後設定開始和結束的時間就可以了，相對來說也是比較方便的。
當用戶開啟蘋果x的夜覽模式後，在設定時間內，手機會自動將螢幕顏色調節為偏暖色一點，因此也就達到了護眼的一個效果，對於這一點還是需要了解的。
除此之外，使用者也可以開啟手機設定，在設定頁面開啟通用選項，接著點選輔助功能--顯示調節，開啟後將降低白點值選項後面的開關開啟。
開啟後再將數值調整為50%~65%之間，這樣設定的話手機螢幕既不會太亮，也不會太暗，相對來說也是比較護眼的。
資料拓展：iPhoneX螢幕尺寸為5.8英寸，重量174克，高度143.6mm，寬度和厚度分別為70.9mm、7.7mm，2436*1125畫素解析度，458ppi。在功能上加入了無線充電功能，支援IP67級別防水防塵。
開啟設定下滑頁面，進入顯示與亮度，點選頁覽，然後移動色溫下的滑塊，找到適合自己的顏色，進入設定時間，選擇合適的時間自動開啟閱覽，從home鍵處上滑開啟控制中心，長按調節亮度模組，點選右下角夜覽即可開啟。
手機螢幕發射的光線裡的短波藍光對眼睛傷害非常大，智慧手機的護眼模式是透過軟體演算法減少藍光，護眼模式只能減少部分藍光，作用有限。
通常護眼模式會根據環境的變化來調節光線讓眼睛看的更加輕鬆，輕鬆的環境中對眼睛自然有保護的作用。但是，要徹底的保護眼睛必須節制過度使用手機的行為。
1、找到設定並進入，找到顯示與亮度並進入。
2、找到夜覽也叫NightShift並進入，按住色溫調節圓點，滑動到自己覺得合適的位置。
3、開啟設定時間，可以選擇日落日出，也可以選擇自定時段，操作完成。
護眼模式就是透過改變螢幕的色調，來達到護眼的目的。
電腦的螢幕是由小的熒光點組成的，這些熒光點是閃爍的，要想看清楚就需要我們眼睛不斷地調節。我們自己感覺不到，但卻真實存在，眼睛要去適應它就容易產生疲勞。在打字的時候，眼睛要不斷在文稿、螢幕、鍵盤之間變換，眼睛的焦點和距離不斷地調節，也會使眼睛感到疲勞。
1、第一種方法，解鎖蘋果手機後，在其主介面，從底部往上滑動，撥出蘋果的控制中心後，找到這個螢幕亮度調節的模組，用力按壓，在彈出的介面，找到底部的夜覽選項，點選，將此開關開啟。這樣就打開了護眼（夜覽）模式。
2、第二種方法，在解鎖蘋果手機，找到設定選項點選進入，往上滑動列表，看到顯示與亮度選項進入，再進 ...
1、在手機主介面，下拉手機右邊的頂部選單，調出控制中心。
2、長按亮度調節器，點選夜覽，將它開啟即可。
3、開啟設定，點選顯示與亮度，夜覽，可以看到設定時間和明天前手動啟用選項。
4、這裡選擇設定時間，開啟設定時間按鈕，然後根據個人需求設定一個夜覽時間段就可以了。 ...
電腦快壓護眼模式關閉的方法：
1、開啟任務管理器，找到kuaiqb；
2、先右鍵開啟檔案位置，然後右鍵結束任務；
3、在開啟的檔案中新增字尾名bak；
4、再建立文字文件重新命名為kuaiqb.exe。
快壓(kuaizip)是一款非常方便、實用的壓縮和解壓縮軟體，一款免費、方便、快速 ...
蘋果x調整護眼模式的方法是：
1、首先開啟手機設定，然後點選顯示與亮度一項進入。
2、接著點選夜覽（NightShift），再按住色溫調節圓點調整即可。
3、其次開啟設定時間，可以選擇日落日出，也可以選擇自定時段，之後可根據自身需要調整即可。
iPhoneX是蘋果公司設計、開發與銷售的一款 ...
1、首先，開啟手機，解鎖蘋果手機後，在手機桌面找到設定圖示，點選進入系統設定；
2、進入系統設定後，在頁面中向上面滑動，直到找到顯示與亮度選項，點選進入；
3、點選進入顯示與亮度選項後，找到night shift選項，就是設定手機護眼模式的地方，點選進入；
4、在night shift頁面選項 ...
以蘋果手機為例，它是有“護眼模式”的，但是蘋果手機的護眼模式叫做“夜間模式”。
第一代iPhone於2007年1月9日由時任蘋果公司CEO史蒂夫·喬布斯釋出，並在同年6月29日正式發售。最新型號的iPhone是釋出於2019年9月的第十三代iPhone11、iPhone11Pro和iPhone11Pr ...
開啟iPhone6介面點選設定；然後點選“通用”；進入“通用”後再點選“輔助功能”；點選“增強對比度”；選擇“降低白點值”開啟，即可啟動護眼模式。 ...