蘋果醋做好多長時間能喝

　　需要三個月以上。

　　材料：蘋果、米醋、冰糖

　　製作方法：

　　1、蘋果洗淨，擦乾表面水分，再切成小片，表面水分擦乾，有利於防腐；

　　2、在瓶子底部鋪上一些冰糖，再將蘋果片一層層堆入，表面再撒上冰糖、醋，有一定的腐蝕性，用玻璃瓶盛裝；

　　3、倒入米醋，醋要完全沒過蘋果片一瓶用450ml醋，冰糖約80g，醋的用量以蘋果為準，將蘋果果肉完全浸泡進去即可，糖的用量根據自己的口味而定；

　　4、在瓶口蒙上一層保鮮膜，再擰上蓋子，置陰涼乾燥處放置3個月以上；

　　5、當醋呈金黃色的時候，說明泡好了，將蘋果塊撈起，再用乾淨的紗布或濾紙將果醋過濾1至2遍，經過長時間的浸泡，醋裡面會有很細小的果肉懸浮物，所以先過濾再裝瓶，果醋看起來清澈透亮；

　　6、將過濾後的果醋裝入乾淨、無水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鮮膜，再擰上蓋子，放置在陰涼處，或入冰箱冷藏，喝的時候，取適量果醋，兌入1至2倍的純淨水或者蜂蜜水調和均勻即可。

　　1、酸奶從冰箱裡取出來，最好靜置30分鐘後再食用，太涼對身體不好。如果是給寶寶喝，那麼最好是要等到常溫後飲用，不然的話可能讓寶寶出現腹瀉的情況。

　　2、酸奶這種食品起源於保加利亞，其中蘊含著不少的營養物質。酸奶中含有鈣、乳酸菌、維生素，也含有蛋白質這種營養物質。長期喝酸奶不僅能夠潤腸通便，幫助食物的消化，同時能夠緩解人堅強長著的痘痘，緩解痤瘡症狀。酸奶中含有的鈣比牛奶更豐富，也更容易被人體所吸收。酸奶應該在飯後三十分鐘到兩個小時之內飲用最佳，也可以在睡前飲用，可以更好的補充鈣製品。

　　1-2個月。新鮮石榴泡酒，其中的營養成分在酒精中容易析出，通常泡1-2個月即可飲用，石榴酒不僅味道酸甜清爽，而且其中具有很高的營養價值，但需注意，避免過量飲用。

　　拓展資料：石榴（拉丁名：Punica granatum L），石榴科石榴屬植物。

　　石榴為落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列；胚珠多數。漿果球形，頂端有宿存花萼裂片，果皮厚；種子多數，漿果近球形，果熟期9-10月。外種皮肉質半透明，多汁；內種皮革質。

　　中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，並培育出一些較優質的品種。其中安徽懷遠縣是中國石榴之鄉，懷遠石榴為國家地理標誌保護產品。