要說哪個更好的話，真的很難評判，我認為這兩個產品適合不同的場合使用。潤唇膏一般都是棒狀的，方便攜帶，適合隨身攜帶，隨時使用。而唇膜的話，滋潤度較高，可以晚間臨睡前使用，但這兩者其實也沒有絕對的分界.相對清爽些的唇膜，如果你不嫌用起來麻煩的話，也可以日常當做唇膏使用。而滋潤度較高的唇膏，也可以當做唇膜睡前使用。
要說哪個更好的話，真的很難評判，我認為這兩個產品適合不同的場合使用。潤唇膏一般都是棒狀的，方便攜帶，適合隨身攜帶，隨時使用。而唇膜的話，滋潤度較高，可以晚間臨睡前使用，但這兩者其實也沒有絕對的分界.相對清爽些的唇膜，如果你不嫌用起來麻煩的話，也可以日常當做唇膏使用。而滋潤度較高的唇膏，也可以當做唇膜睡前使用。
唇膜屬於急救型護膚品，唇膏則是日常化妝品，唇膏分為無色唇膏和有色唇膏，無色唇膏是透明的，有色唇膏指的就是口紅，而唇膜是為嘴唇補充營養的，唇膏更多的是為了美。準確來說唇膏並不屬於護膚品，而是化妝品的一種，是比較原始的口紅，使用目的是為了讓人看起來更漂亮，滋潤只是輔助功能，甚至有的唇膏一點也不滋潤。
兩者用途不一樣：
1、唇膏是所有口紅的總稱，它是為唇部著色用的，可以讓雙唇變得有魅惑力。唇膜是唇部面膜，能為雙唇補充營養，令雙唇顯得水潤柔軟有光澤。
2、口紅可以改變唇部的顏色，色號五花八門，可以與任何妝容進行搭配，起到令人驚豔的效果。塗抹口紅還能起到修飾輪廓的作用，在視覺上改變人的臉型，讓臉變得更小。搭配唇筆使用，還能修飾唇部輪廓，讓雙唇變得更有立體感。如果面色不太好的話就更加需要口紅了，塗上之後會讓人變得更有生機和活力，顯得很有精神。
3、唇膜是唇部專用的面膜，它的構成中含有去除角質和滋潤保溼的成分，能為唇部補充營養和水分，撫平唇紋，讓雙唇顯得水潤有色澤。唇膜雖然有好處卻不能頻繁使用，每週使用1-3次就可以了。
市面上的唇膜可以分為兩種，一類是塗抹式唇膜，一類是唇膜貼。塗抹式唇膜一般都是粘稠狀的，均勻塗在唇上使用就可以了。唇膜貼則是成品，直接蓋在唇上使用，15-20分鐘後取掉。
使用完唇膜之後不需要用淨水清潔，製造唇膜的原材料是溫和無害的，成分也是純天然的，等它慢慢晾乾就可以了。