蘿蔔和梨煮水多長時間為好

　　蘿蔔和梨煮水多20分鐘即可，做法如下：

　　主料：蘿蔔1，個梨1個。

　　輔料：冰糖適量。

　　步驟：

　　1、原料準備，把蘿蔔去皮。

　　2、把去皮的白蘿蔔切片。

　　3、把仔細洗乾淨的梨切塊，不用去皮。

　　4、把梨塊和蘿蔔片一起放入鍋裡，加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可。

　　2分鐘。將黑茶放入乾淨的茶具中，倒入適量開水，煮2分鐘左右關火，然後蓋上壺蓋燜泡3—5分鐘，濾渣後即可飲用，由於黑茶香味濃厚，滋味醇厚，通常將煮好的茶倒入曖水瓶中燜1—2個小時，這樣口感更佳。

　　黑茶：黑茶，屬山茶科，因成品茶的外觀呈黑色，故得名。黑茶屬於六大茶類之一，屬後發酵茶，主產區為四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。有助消化解油、降脂減肥、抗氧化等功效。

　　黑毛茶製茶工藝一般包括殺青、揉捻、渥堆和乾燥四道工序。黑茶按地域分為湖南黑茶（茯茶、千兩茶、黑磚茶、三尖等）、湖北青磚茶、四川藏茶（邊茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、雲南黑茶（普洱熟茶）、廣西六堡茶及陝西黑茶（茯茶）。傳統黑茶採用的黑毛茶原料成熟度較高，是壓制緊壓茶的主要原料。

　　製作材料：仙貝粉、雞蛋、白糖、黃油、核桃仁。

　　製作步驟：

　　1、將雞蛋打碎放入碗中備用；

　　2、攪打雞蛋5分鐘，使蛋清和蛋黃充分混合；

　　3、將白糖加入雞蛋中，充分攪拌；

　　4、將雞蛋加入適量麵粉中，充分攪拌混合成為仙貝糊；

　　5、在不粘鍋內部塗一層黃油，鍋底加入核桃仁，將仙貝糊倒入不粘鍋中；

　　6、將不粘鍋在爐灶上加熱約15分鐘，製作完成。