1、土質
想要虎皮蘭長高，就要從它的土質開始做工夫，虎皮蘭適宜在較為疏鬆透氣的環境下生長，可以用腐葉土和田園土進行配置，一定要保證土壤具有較強的透氣性，這樣有利於植株根系的生長，到後期才能越長越高。
2、光照
虎皮蘭是一種比較喜歡陽光的植物，將它養護在陽光充沛的地方，促進植物的光合作用能讓植株長得更高，但它不適合在強光下暴曬，通常養護在可以長期接觸到柔和散光的地方最好，這樣既能讓它長高，還能使虎皮蘭的葉子更好看。
3、澆水
虎皮蘭喜歡在溼潤的環境下生長，所以想讓它長高那就必須保證生長期它土壤的基本溼潤，但切忌不能積水，否則很容易出現爛根的情況，澆水儘量按照小水勤澆的方法，這樣就能保證虎皮蘭生長水分的基本需求。
4、施肥
想要達到助長的目的施肥當然是必不可少的一個環節，恰到好處的施肥可以讓植株達到長高的目的，雖然它對肥料的要求不高，但在植株生長期每15天施加一次薄肥虎皮蘭的長勢會非常樂觀，只要不頻繁施加濃肥就對它基本構不成影響。
老虎的身上有著許多的波紋，虎皮蘭也是因為長得很多波紋形似老虎的皮，就被稱之為虎皮蘭，虎皮蘭大多都要養殖很長一段時間才能開花，需要非常的用心。本期瞭解虎皮蘭的養殖方法和注意事項。
虎皮蘭適應性強，性喜溫暖溼潤，耐乾旱，喜光又耐陰。對土壤要求不嚴，以排水性較好的砂質壤土較好。其生長適溫為20一30℃，越冬溫度為10℃。虎尾蘭可用分株和扦插繁殖。
虎皮蘭喜光，可直接放在陽光直射處，如果室內條件不允許，也可放在距離陽光比較近的地方。因土壤透氣比較好，春夏秋三季3-5天澆一次水，冬季每7-10天澆一次水，如果冬季室內溫度較高，可縮短澆水時間。
夏季虎皮蘭的發芽速度和新葉生長較快，待盆內長滿時，可採用間苗的方法用剪刀沿根部去除老的葉子，讓新葉子能夠充分得到光的照射和生長的空間。一般情況下，每兩年應換一次盆，目的是去除老的根系和老的葉子，換些新土增加土中的養分，保持整盆花卉的新鮮和外表美觀。
澆水要適中，不可過溼。虎尾蘭為沙漠植物，能耐惡劣環境和久旱條件。澆水太勤，葉片變白，斑紋色澤也變淡。由春至秋生長旺盛，應充分澆水。冬季休眠期要控制澆水，保持土壤乾燥，澆水要避免澆入葉簇內。用塑膠盆或其它排水性差的裝飾性花盆時，要切忌積水，以免造成腐爛而使葉片以下折倒。
虎皮蘭是跟發植物，一個內徑40cm的花盆栽上10個單株，一年後即可收穫滿盆的虎皮蘭。栽種時，先將一部分土墊在盆的下面，然後從盆的一側開始栽種，掌握好各單株之間的距離，保證花株均勻地栽種在盆內。
栽植虎皮蘭的盆土以透氣為好。因此栽植虎皮蘭時，最好用三分之二的腐葉土加三分之一的園土攪拌均勻即可。切忌全部用不透水的粘土或沙土，這種土澆水後因不透氣，水分不易蒸發，根莖容易腐爛。
虎尾蘭為百合科多年生常綠草本植物，蒔養容易，比較耐旱，對環境的適應能力強，是常見的室內優良盆栽觀葉植物，適宜裝飾書房、客廳等場所。常用分株法、扦插法繁殖：
分株法：先將全株從盆中脫出，去除舊的培養土，露出根莖後沿其走向分切為數株（使每株至少含有2枚至3枚葉片），每盆可栽2株至3株。此法全年均能育苗，但以春、夏時節最佳，可於春季結合換盆進行。
扦插法：將成熟的葉片（一年生以上）橫切成8釐米左右的小段（也可長些），陰晾1天至2天后直立插於乾淨的河沙（或珍珠岩、蛭石）中，插入3釐米至4釐米即可。扦插時注意不要倒插。在夏季，插穗一月左右可長出不定根，之後從其基部萌發出新芽。
待新芽長出葉子後，便可連插穗一起上盆移栽。其他季節扦插，生根的時間相對要長些。只要氣溫在15℃至25℃，何時扦插都可。對於根部已腐爛的虎尾蘭，如果上部葉片沒腐爛，照樣可以剪下來進行扦插，一樣可以成活。
1、骨齡檢測找出孩子矮小原因
現代醫學研究證實，影響孩子生長的因素是多方面的，家長僅憑肉眼觀察很難準確判斷孩子矮小、長得慢的真正原因。而孩子目前的生長髮育情況透過骨齡檢測卻能看得一清二楚：如果骺軟骨還沒有完全閉合，就還有再 長的希望;如果骨骺已經閉合，再怎麼努力也沒有用。參考骨齡檢測結果，結合孩子最近一段時間的生長髮育情況，專家能比較準確地找到孩子矮小、生長緩慢的原因。
2、充足的營養保證
大家都知道，蛋白質是長高和生長的主要原料，每天應保證一定量的供給，蛋白質主要存在於動物食品如瘦肉、魚、蝦等海產品，動物內臟、雞蛋、牛奶中，豆製品也是較理想的優質蛋白來源。
家長應提供孩子足夠的鈣質，以幫助孩子骨骼的生長。牛奶是最理想的鈣質來源，每天最好保證500ml左右;豆汁、蝦皮及各種蔬菜中也含較多的鈣。各種維生素和微量元素對促進生長髮育也是至關重要的，尤其是鋅元素，故應讓孩子多吃新鮮蔬菜、水果、海產品，適當吃一些堅果類食物，以提供充分的維生素和微量元素。
另外，米麵類主食是機體的能量來源，每天應保證有基本攝入量。當然，脂肪類食物也是構成機體的原料，也應有一定量的攝入，但應避免油脂過多的食物。
總之，飲食上應注意葷素搭配、有粗有細、食物品種儘量多樣化，不挑食、不偏食，尤其要注意少吃甜食，因為甜食會影響孩子長高。
3、制定個性化調整方案
孩子身材矮小、生長緩慢，要麼是營養不均衡，生長元素缺乏;要麼是受食物、環境因素等的影響，早發育骨齡偏大。每個孩子的生長障礙各有不同，要幫助孩子快快生長，只有在科學檢查的基礎上，全面分析孩子的情況，採取有針對性的個性化綜合解決方案，同時在專家的指導和孩子的積極配合下，才能讓孩子科學成長。
4、充足、高質量的睡眠
促進人體長高的激素——生長激素在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下的3倍左右，生長激素分泌的高峰期在晚上10點～凌晨2點之間，入睡後35～45分鐘開始分泌量增加，所以最好在9～10點之前上床睡覺，每晚保證孩子有9小時以上的高質量睡眠時間，高質量是指孩子的睡眠質量要好，深睡眠時間要足夠長，而且，睡眠時肌肉放鬆，有利於關節和骨骼伸展。