處暑是秋天的節氣嗎+處暑是夏天還是秋天

　　處暑是秋天的節氣嗎 處暑是夏天還是秋天

　　處暑是屬於秋天的季節。處暑是農曆二十四節氣之中的第14個節氣，交節時間點在公曆8月23日前後，處暑節氣意味著進入氣象意義的秋天。處暑是反映氣溫變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。

　　處暑的氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣溼度低。處暑時平均氣溫一般較立秋降低1.5度左右，個別年份8月下旬華南西部可能出現連續3天以上日平均氣溫在23度以下的低溫，影響雜交水稻開花。但是，由於華南處暑時仍基本上受夏季風控制，所以還常有華南西部最高氣溫高於30度、華南東部高於35度的天氣出現。

　　處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響我國時,若空氣乾燥，往往帶來颳風天氣,若大氣中有暖溼氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。每每風雨過後，特別是下雨過後,人們會感到較明顯的降溫。故有:“一場秋雨(風)一場寒”之說。北方南部的江淮地區，還有可能出現較大的降水過程。氣溫下降明顯，晝夜溫差加大，雨後豔陽當空，人們往往對夏秋之交的冷熱變化不很適應，一不小心就容易引發呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病。

　　處暑以後，除華南和西南地區外，我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少，水稻成熟收割。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墒;以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。

　　處暑吃什麼養生

　　1、山藥

　　其富含澱粉和蛋白質，還有皂甙等營養成分，吃它有助滋腎益精，還能有助消化。處暑節氣吃它，幫助提高身體的免疫力，減少生病的機率。

　　建議可以直接購買削皮後的，買回家以後直接切片翻炒，炒熟了就可以吃。或者說切成小段燉湯食用，當然切成圓片和大米一起煮粥吃也是可以的。

　　2、紅薯

　　古代醫書有注，紅薯具有“補虛乏、強腎陰”等功效，也就是說吃它有助身體虛弱的人進補，讓身體慢慢恢復強壯，不再虛弱不堪。秋季漸涼，身體虛弱的人，隨便吹吹風就容易感冒，所以說，務必要吃些紅薯進補。

　　如果你怕麻煩的話，直接將紅薯洗好再放在架子上，開火蒸熟就可以吃了。當然，如果你愛做飯的話，可以將其削皮，洗好了以後切成塊，再和掏洗好的大米一起放入高壓鍋中，再加水煮粥食用。

　　3、糯米

　　秋季喝些糯米粥，對身體會有很好的補益作用。因為其性溫味甘，入脾腎肺經，吃它能夠起到補養人體正氣的效果，進而達到健脾益氣、生津止汗的功效。

　　對於怕冷的女人來說，吃了它以後周身會發熱，幫助她們起到禦寒滋補的作用。所以說，秋季的時候要烹煮一些糯米粥食用。

　　糯米粥的做法：準備好適量的糯米和紅豆，白糖或是冰糖。然後將糯米和紅豆洗好，再放入高壓鍋中，加入清水後加蓋調至煮粥檔後燉煮。若是覺得這樣煮粥檔煮的不夠爛，可以找一個燉煮時間比較長的檔位燉煮。等到跳至保溫了以後，稍稍等上半個小時，因為這樣子鍋蓋才能開啟。打開了以後倒入燉鍋中，再煮上幾分鐘，就可以加入少許的鹹菜搭配，就可以出鍋食用了。

　　導語：處暑節氣的到來，意味著一年之中最美好的天氣開始了，這是屬於天氣開始降溫的時候，也是適合出去遊玩的時節。那麼，處暑是秋天的節氣嗎？處暑是秋天還是夏天？一起來看看。

　　處暑是秋天的節氣嗎

　　處暑是秋天的節氣，這個節氣的到來就意味著即將進入氣象意義的秋天。太陽到達黃經150°時是農曆二十四節氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。處暑節氣是在立秋這個節氣後面的，所以，在這個時候應該就屬於秋季，因此，處暑節氣正好處於秋季。

　　處暑節氣一般是在每年8月22-24日，這個時候太陽黃經達150°。處暑節氣處在短期回熱天氣(秋老虎)期內，“秋老虎”一般發生在公曆8月~9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續半個月到二個月不等。處暑在日常生活中起到的意義，就是提醒人們暑氣漸漸消退，天氣由炎熱向涼爽過渡，要注意預防“秋燥”。進入9月，中國大部開始進入少雨期，而華西地區秋雨偏多。它是中國西部地區秋季的一種特殊的天氣現象。華西秋雨的範圍，除渭水和漢水流域外，還包括四川、貴州大部、雲南東部、湖南西部、湖北西部一帶發生的秋雨。因秋雨早的年份8月下旬就可以出現。“華西秋雨”的主要特點是雨日多，而另一個特點是以綿綿細雨為主，所以雨日雖多，但雨量卻不很大，但是跟夏季比起來，是要少很多的，強度上也比較弱的，當然，這個時候還有很多不同的習俗，不管是吃食還是習俗都是會有所變化。

　　農村流傳的處暑農諺

　　處暑又出伏，前方秋老虎；所謂出伏也就說是炎熱的伏天終將成為過去式。伏天也是指陰氣被炎熱之氣按壓著“蟄伏”在大地，所以三伏天是全年最為酷熱的天氣，當三伏天過完，陽氣開始逐漸變淡，悶熱的天氣也開始逐漸消散。雖然出伏但氣溫也很難馬上得到明顯的改變，而且隨著近幾年全球變暖的緣故，出伏之後的天氣不僅沒有改善，有的地區甚至還出現了前所未有的高溫，秋老虎的威力比前一段時間還要強盛。

　　“不歷塵埃三伏熱，孰知風露九秋涼”。按照氣候學上的說法，立秋之後連續出現5天的日平均氣溫穩定在22℃以下的始日劃分為秋季開始。所以雖然已經立秋，馬上到了處暑階段，但真正能夠達到連續五天氣溫在22度以下的地區並不是很多，但今年的處暑是在出伏之後，所以說大體上氣溫下降的態勢還是應該會很快的，如果要是遇到了出伏在處暑之後的年份，秋老虎的時間會更長，俗語稱為：處暑不出暑，架火再開煮。

　　處暑不出暑，架火再開煮；如果遇到處暑已經到來，但並沒有出暑這樣的年份，通常都會相當的炎熱，老話說：小暑大暑，上蒸下煮，指的是全年最為悶熱的時間段是小暑和大暑，而如果要是遇到了處暑但沒有出伏的年份，等於是再次架開了大火開始燉煮。天氣雖然到了處暑階段，但依然酷熱地跟小暑大暑期間相差無幾，所以老話有：“處暑處暑，熱死老鼠”、“處暑天還暑，好似秋老虎”的說法。今年的出伏時間是在處暑之前，所以別看間隔時間不長，但隨著暑氣消散的時間早一些，處暑之後氣溫下降的也會來得更快一些。

　　處暑白露節，夜涼白天熱；處暑到白露這段時間，天氣依然十分的炎熱，但夜晚的時候已經能夠明顯到了濃濃的秋意，夜晚的涼風吹起讓人感到久違的舒爽，但是在白天的時候，氣溫依然會很高，尤其是南方一些地區，降雨依然會頻發，高溫加上高溼的天氣，讓人感覺到不適。這段時間的氣溫高漲，對於村民來說，反而是非常高興的事，只有晴朗的高溫天氣，才利於農作物的生長。

　　處暑天不暑，炎熱在中午。雖然處暑之後暑氣漸消，但炎熱卻依然存在。高溫的天氣才利於這段時間莊稼的成長，俗語：處暑不抽穗、白露不低頭，過了寒露喂老牛。這裡所說的就是天氣帶來的影響，如果這段時間氣溫不高不僅不熱，反而是涼颼颼的，加上長期的降雨導致陰雨天增多，這樣的氣溫和潮溼沒有光照的環境，讓正值灌漿的籽粒無法生長飽滿，在處暑的時候莊稼還沒有結穗，白露的時候穀穗還沒有生長飽滿壓彎了頭，那麼就失去了存在的價值，只有等到寒露之後收割去喂老牛。這也是天氣帶來的莊稼收成。

　　處暑十八盆。白露勿露身；夏季的時候，在農村生活，晚上的時候很喜歡在庭院裡面洗澡，忙碌了一天，在自家院子裡面，大門一閉就是一個獨立的小世界。這樣的環境洗澡是非常愜意的，而且夏季天氣炎熱，在院子裡面會明顯感覺方便了許多，這句俗語所說的是，到了處暑節氣之後，天氣還會依然的酷熱，是可以在外面洗澡的，能夠洗多久呢？大約是十八天，所以還可以使用十八盆的洗澡水。但是到了白露節氣之後，就不能夠在赤身在外面洗澡了，很容易著受風寒。

　　處暑是夏天最熱的節氣嗎

　　處暑不是夏天的節氣，也不是最熱的節氣。

　　處暑是屬於秋季，處暑節氣意味著即將進入氣象意義的秋天。

　　太陽到達黃經150°時是農曆二十四節氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個節氣。

　　“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

　　處暑在立秋的後面，過了立秋就算秋季了，所以處暑是秋季。

　　處暑是最熱的季節嗎

　　處暑，“處”是躲避之意，二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。意思是炎熱的夏天即將過去了，這時冷空氣南下次數增多，氣溫下降逐漸明顯。中國大部分地區氣溫逐漸下降。

　　古代將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。

　　處暑的到來，意味著我國許多地區將陸續開始了夏季向秋季的轉換。忍受了多日酷暑煎熬的人們，期盼著秋天的到來。許多地區，特別是南方地區，秋天總是讓人感到姍姍來遲，還會經常有遭受“秋老虎”困擾。

　　處暑的天氣特點

　　1、氣溫下降處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現象。

　　2、秋高氣爽：開始影響中國的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的、乾燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，率先開始了一年之中最美好的天氣--秋高氣爽。

　　3、秋老虎：夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的"秋老虎"。

　　4、雷暴活動：華南、西南、華西。雷暴活動不及炎夏那般活躍，但華南、西南和華西地區雷暴活動仍較多。在華南，由於低緯度的暖溼氣流還比較活躍，因而產生的雷暴比其它地方多。

　　處暑怎麼過

　　1、不宜過早添衣

　　雖然從節氣特點來說，秋天已經來了，但夏天的暑氣仍未完全消散。晝夜溫差較大，氣溫不定，容易回升。

　　在季節轉換之時，如果過早添衣，氣溫一旦回升，很容易出汗而著涼，進而導致傷風感冒。

　　此時，最好的做法是早晚帶一件外套備用。

　　2、早睡早起以解秋乏

　　人們常掛在嘴邊的“秋乏”，其實是有科學研究的。

　　夏季，人體大量出汗會造成水鹽代謝失調，腸胃功能也會有所減弱，身體一直處於不斷的消耗狀態。

　　當進入秋季，汗出得不是太多的時候，機體自然也就進入了下一個修整階段。此時，人體會出現一種說不出的疲憊感，這就是人們常說的“秋乏”了。

　　想要緩解秋乏，就一定得保持充足的睡眠。《黃帝內經》建議，“秋三月，早臥早起，與雞俱興”說的就是這個道理。

　　3、滋陰潤肺以防秋燥

　　暑盡秋來，秋季屬肺，易燥。這段時間，我們應該吃一些滋陰潤肺之品，以防肺燥。

　　古時候，處暑時節就有吃鴨肉的習俗。鴨肉，味甘，性冷，並有滋陰、補虛、調和臟腑的作用，非常適合秋季食用。