虛胖和真胖的區別

　　肥胖可以分為虛胖和真胖，區別在於虛實的關係，如果常見的脂肪部位，像臀部、手臂等等脂肪囤積的部位鬆鬆垮垮、軟軟的，一般都屬於虛胖，如果不是這種情況的肥胖認為是真胖。虛胖患者一般飯量不大，而且手腳容易腫脹、肌肉鬆弛，而真胖患者一般飯量比較大，人看上去比較結實。

　　1、虛胖的人肉軟，很好減，真胖的人肉瓷實，難減；虛胖的人吃沒多少就飽了，真胖的人總想接著吃；虛胖的人可能會身體不好，真胖的人沒那麼體弱；虛胖的人蹲下身小腿有腫脹感。

　　2、在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關係比較密切。陽虛不一定會導致肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。

　　3、陽虛會導致一個重要的問題——脾胃失調、身體和臟腑機能減弱和衰退，而肥胖本身只是陽虛導致的其中一個問題。

　　1、虛胖

　　虛胖是吃得不多，身體容易感覺到疲勞，手腳容易腫脹，尤其是在下蹲的時候，小腿的腫脹感是相當的明顯，和上半身比較起來，下半身更加的肥胖。臉色是偏白的，說話也是有氣無力，怕冷，不容易流汗，白痰多。平時運動少，肌肉鬆弛虛浮，尿液的顏色是清淡的。

　　2、真胖

　　真胖的人平時吃得比較多，但是總是感覺肚子空空的，想要一直吃，還容易便秘，一週的大便次數少於三次。外表的肌肉很多，很結實，經常感覺到口乾舌燥，濃痰還多。臉色紅潤，尿液的顏色是濃、濁、黃、深。睡覺也睡不安穩，經常做噩夢。