虞書欣參加的極限挑戰是哪一期

　　虞書欣參加的極限挑戰是2020年07月26日這一期。《極限挑戰》是上海東方衛視推出的大型勵志體驗真人秀節目，《極限挑戰》包括：《極限挑戰第一季》，《極限挑戰第二季》，《極限挑戰第三季》，《極限挑戰第四季》，《極限挑戰第五季》，《極限挑戰第六季》，《極限挑戰寶藏行·三區三州公益季》。

　　《極限挑戰》是東方衛視製作的一檔大型勵志體驗真人秀節目。每期成員進行開放式的戶外挑戰運動。節目創意源自於東方衛視一次研討會，會上探討了中國的社會現狀，認為當男人壓力山大。於是想透過一個專案來反映男人們的壓力和現狀。節目組從爆破的設計到爆破執行都把安全放在了第一位，為了保證所有人的安全，每一個爆破點，都在封場的情況下，經過了反覆測試。在第一個爆破點中，節目組事先放置了兩輛報廢車輛，並且選擇了人跡罕至的地點，並在周圍進行了嚴格的人員清場工作，所有爆破點全部採用手動保險引爆，保證萬無一失。

　　1、龔俊參加的是《極限挑戰第七季》第2021-4-11期，將於2021年4月11日晚21:00，東方衛視直播。

　　2、第2021-4-11期是消防主題，龔俊會穿上消防服。

　　3、《極限挑戰第七季》是東方衛視推出的互動勵志體驗節目。定檔2021年4月4日開播。

　　1、極限挑戰5張雲雷參加的是第二期節目，在5月19日播出。

　　2、極限挑戰5節目在5月12日開播，一共12期，每週日晚上21點在東方衛視播出，網路更新時間是24點，每集約60分鐘。《極限挑戰第五季》的主題為“長江行”，展示長江流域生態風景與人文歷史的多元化之美，定位“年輕化”。節目錄制範圍橫跨大半個中國，包括上海、重慶和武漢。