號稱能滅幽門螺桿菌的牙膏真的有用嗎
滅幽門螺桿菌的牙膏說法
不靠譜。據悉,目前得到衛生部門認可的功效牙膏只有三種:防齲、抗炎、抗過敏。除了上述三種功效之外,其他所謂“功效”牙膏多是商家為了推銷而製造的“噱頭”。幽門螺桿菌是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。
幽門螺桿菌病包括由幽門螺桿菌感染引起的胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等。
預防和控制胃癌已日益引起人們的關注。研究指出,幽門螺桿菌生存於人體胃幽門部位,是最常見的細菌病原體之一。世界有多半人口受到過幽門螺桿菌的感染,而在有些國家幾乎90%的人都感染過這種細菌。人們通常是在幼年時就受到感染,5歲以下達到50%。這種細菌感染首先引起慢性胃炎,並導致胃潰瘍和胃萎縮,嚴重者則發展為胃癌。據統計,初次感染幽門螺桿菌年齡較早的人群萎縮性胃炎及胃癌發生率高,幽門螺桿菌感染與胃癌死亡率的高低呈現平行關係。幽門螺桿菌寄生在胃黏膜組織中,67%~80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是由幽門螺桿菌引起的。慢性胃炎和消化道潰瘍患者的普遍症狀為:食後上腹部飽脹、不適或疼痛,常伴有其他不良症狀,如噯氣、腹脹、反酸和食慾減退等。有些患者還可出現反覆發作性劇烈腹痛、上消化道少量出血等。據此,專家們認為,及早發現幽門螺桿菌感染者,及時而有效地用抗菌素殺滅幽門螺桿菌,對預防和控制胃癌有重大意義。
醫學家們認為,徹底消滅幽門螺桿菌並非難事,90%的細菌感染者經過1~2周治療後,體內的幽門螺桿菌往往能被消滅殆盡。他們建議,應當進行全民普查,至少應該對接受過胃部手術、有過胃病、或親屬中有過胃癌的人進行幽門螺桿菌的檢查,並對感染者進行殺菌治療,這樣有望控制胃癌。
如何預防幽門螺桿菌?
預防幽門螺桿菌
注意衛生
跟其他的消化道的傳染病症的預防都是相似的,預防幽門螺桿菌感染就要管好嘴。比如要做到飯前便後洗手,飲食尤其是吃生冷食物的時候更要講究衛生,在集體用餐的時候要進行明確的分餐,實在不好分的時候儘量使用公筷。除此以外,還要注意衛生,不要隨意的用嘴給小孩子餵食,家裡要是有幽門螺桿菌的患者應該暫時採用分餐,直到痊癒。
避免家庭群集
想要預防幽門螺桿菌應該避免經常聚集在一起。有研究表明,幽門螺桿菌的感染具有家庭聚集的傾向。另外,由父母感染給子女的機率比較高,希望幽門螺桿菌感染者積極做好預防。
預防幽門螺桿菌
做好口腔護理
研究發現,大部分的幽門螺桿菌感染者都具有一些口腔問題,因此對於幽門螺桿菌感染者來說,保持口腔健康也是很好的預防幽門螺桿菌感染的方法。這對以後預防幽門螺桿菌也奠定了相應的基礎。
不宜生吃
有研究表明,幽門螺桿菌可以在水裡存活一週左右的時間,在河水更是可以中存活長達3年的時間。因此想要很好的預防幽門螺桿菌的重點之一就是不要喝生水,也不要吃生的食物。
定期更換消毒
專家提醒,家用的餐具擺盤,一系列的器皿也要定期的消毒外,刮痕比較嚴重的餐具,也要定期的淘汰更換。尤其是體質較弱的小朋友和老年人,更應該使用可以高溫殺菌消毒的不鏽鋼的餐具,要儘量做到聚餐的時候用公筷,以避免病從口入影響身體健康。
洗碗機有用,能洗乾淨碗。洗碗機模擬人工洗碗過程,用高壓水流反覆沖刷碗碟,相當於很多雙手大力反覆擦洗餐具,餐具能夠在強勁水流的沖刷下變得潔淨如初。
洗碗機不僅能夠快速溶解重油汙,還能有效去除餐具表面的細菌,還採用了熱風烘乾功能。當洗滌結束後,風機即啟,升溫形成熱風排出溼氣,讓餐具快速乾燥,同時防止儲存過程中細菌滋生,長效淨護家人健康。
洗碗機不適合清洗的東西:
1、不適應高溫的材質。如木製品、塑膠產品、銀製餐具和鋁製鍋或餐具等等。木製品不太適合放入洗碗機中清洗,因為長時間水沖刷會發生不可逆形變,並且加熱時間過長容易失去光澤以及發生變形。塑膠產品也是如此,所有的塑膠製品都有一定耐溫範圍,一旦超過臨界值,物理性就會發生變化,從而發生變形,並且很有可能釋放塑膠材料的的化學成分,因此儘量不要將塑膠製品放進洗碗機清洗。同樣,銀製餐具和鋁製鍋或餐具在高溫環境下容易變黑變色,也不適合使用洗碗機清洗。
2、瓶口較小的容器。由於家用洗碗機是透過高溫高壓的水柱進行多次沖刷,而瓶口較小的容器由於承水面積小,水柱一般難以清洗乾淨容器內部,因而不容易洗淨。此外,瓶口較小的容器很難被固定住,容易在水柱的沖洗下發生偏離,從而大大降低了洗碗機的清潔效果。
3、表面脆弱的水果。一些表面比較脆弱的像草莓等水果不能放進洗碗機裡,其容易被洗碗機高壓水流所破壞,影響其口感與質量。
紫外線燈有用,紫外線消毒燈主要是對室內物體、空氣進行殺菌消毒,但不可以當作家居燈使用。在醫療機構、餐飲行業以及家裡有患免疫力降低病症的病人(有白血病等重症患者),要求生活在相對無菌的環境,還有家中有嬰幼兒、住地下室等情況,需要紫外線殺菌燈。在家庭使用是需慎用,並且注意方法,按照規範使用,避免因使用不當,引發嚴重的後果。
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