蜂王胎片會擾亂經期嗎+女人吃蜂王胎片有什麼好處

　　蜂王胎片是一種功效作用非常多的保健產品，很多人都服用過，而女性每個月有經期，很多人擔心服用會擾亂經期，那麼蜂王胎片會擾亂經期嗎？女人吃蜂王胎片有什麼好處？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　蜂王胎片會擾亂經期嗎

　　根據過去的經驗來看，蜂王胎片對於女性月經並沒有影響，所以如果一直在服用，月經期間沒有必要停止。而且從營養角度來說，月經期間注意補充高蛋白的食物，對身體也是有好處的。經期確實屬於是相對特殊的生理階段，尤其中國的女性也對經期保養比較在意，包括吃飯方面也會盡量避免對月經的影響。由於蜂王胎在國內的應用歷史比較久，所以對它可能存在的副作用也有比較全面的總結。總體來說它的安全性還是非常高的，不過因為屬於動物蛋白的成分，而且成分還較為複雜，所以有些人在食用之後有可能會出現過敏的問題，常見的症狀是口舌發麻或者皮膚出現紅疹或瘙癢。

　　女人吃蜂王胎片有什麼好處

　　蜂王胎片中含有豐富的膠原蛋白，女性食用之後可以幫助滋潤其肌膚提供養分，有利於於女性肌膚的光滑、細嫩以及潔白，具有一定美容養顏的作用。其次蜂王胎片中含有大量的乙醯膽鹼、碳水化合物以及B族維生素，這些物質進入人體之後，可以參加人體神經膠質細胞的生成與新陳代謝，長期適量食用可緩解、清除神經衰弱、神疲記憶減退等症狀，具有一定除煩醒腦的作用。蜂王胎片中含有大量的活性酶物質，被簡稱為超氧化物歧化酶，可以幫助消除人體內氧自由基，延緩人體的衰老速度，使人體組織細胞處在優良生理學新陳代謝情況，延緩女性衰老速度。雖說蜂王胎的營養價值以及食用價值比較高，但由於蜂王胎屬於一種高度濃縮的食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，過量食用容易加重人體的胃腸道負擔，一般情況下建議還是要少吃蜂王胎比較好，建議一天吃5-10克左右即可。

　　蜂王胎片對男士的作用

　　蜂王胎男性朋友是可以食用的。蜂王胎中含有極其豐富的蛋白質，以及多種維生素和微量元素，另外蜂王胎中還含有豐富的天然牛磺酸，對持續調節人體生理機能、激發細胞活力，提高機體免疫力有著顯著功效，對於身體虛弱的男性朋友來說是非常好的天然滋補食材。而且蜂王胎中含有大量的乙醯膽鹼，多種氨基酸，多種維生素，特別是B族維生素，它們參與進行神經膠質細胞的合成與代謝，長期服用可減緩、消除神經衰弱，神疲健忘、失眠多夢、氣短心悸等症狀。把取得的新鮮蜂王胎存放在冰箱內，以防變質，在食用時清洗乾淨，鍋中放油，加熱後放入蔥花和薑絲，然後再把洗好的蜂王胎加入進去，炒制3~4分鐘以後就可以出鍋食用。用100g蜂王胎泡製500g高度白酒，泡入以後二十天左右就可以飲用，這種酒對人們的關節炎以及多種風溼性骨病有很好的治療功效。

　　蜂王胎片適合什麼人吃

　　1、免疫低下者：蜂王胎中富含的王漿酸、牛磺酸、核酸、維生素和礦物質等營養物質能強化人體免疫系統、增強免疫細胞活力並能調節人體特異性和非特異性免疫功能。

　　2、高血壓人群：蜂王胎中含有的黃酮類化合物等有淨化血液的作用並能降低血液的黏度，同時蜂王胎中含有的維生素等可有效清除血管內壁積存物並能軟化和擴張血管。

　　3、更年期女性：蜂王胎中的穀氨酸、泛酸等有助於調節和平衡人體新陳代謝，更年期女性吃蜂王胎一方面能延緩更年期的到來，另一方面又能減輕更年期綜合症的症狀。

　　適當的補充一些鋅元素對人體是有一些好處的，要是不小心鋅片吃多的話會不會影響到腎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　鋅片會傷腎嗎

　　每天補鋅元素的話並不會傷腎的，因為含鋅的食物都是具有調節補腎的功效的，要是每天能多吃一些含鋅的食物的話對前列腺也是有好處的。

　　鋅片會傷肝嗎

　　補鋅過量導致肝損傷導致一系列腎臟疾病的出現，而其中更嚴重的是腎衰竭，所以補鋅同樣需要注意過量的危害。補鋅過量容易導致代謝紊亂引起頭痛，腹瀉，嘔吐，抽搐，記憶力衰退。

　　鋅片會便秘嗎

　　

　　寶寶體內缺鋅時補充鋅製劑，一般並不會造成寶寶便秘。如果近期寶寶在補鋅的同時有便秘發生，要考慮是其他因素影響，比如，給寶寶輔食餵養中新增蛋黃過多，就容易讓寶寶出現便秘。

　　鋅片保質期多久

　　

　　從說明書中可以看到湯臣倍健鋅咀嚼片有效期為24個月，即為起算月份對應年月的前一月一共24個月。如藥品已經過了有效期或者藥品性質已經發生了改變請不要再次服用。貯藏湯臣倍健鋅咀嚼片的方法為：置陰涼乾燥處。

　　蓮藕是一種非常有營養的蔬菜，很多人都喜歡吃，同時蓮藕對我們身體的好處也是非常多的，但有些人認為蓮藕會加重溼氣，那麼蓮藕會加重溼氣嗎？女人吃藕有什麼好處？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　蓮藕會加重溼氣嗎

　　適當吃蓮藕是不會導致溼氣加重的，蓮藕中含有澱粉、微量元素、膳食纖維、多種維生素，這些都是有助於身體機能調節的營養成分，尤其是對於一些脾胃不好的人來說，有很好的調脾養胃的功效，間接起到了祛溼、除溼的作用。出現身體溼氣重的情況，主要是外部和內部兩方面原因造成的。外部原因包含了愛吹冷氣、長期待在潮溼、寒冷的環境中等;內部原因包含了飲食不當、脾胃功能弱、身體水汽運化不暢等。歸根結底，想要祛除溼氣就要內外兼顧，比如在飲食上可以多吃一些有利於溼氣去除的蓮藕、薏米等，在生活中多做運動、多曬太陽、早睡早起、遠離潮溼陰冷環境等。不過還是需要提醒大家，蓮藕略微偏涼，建議大家不要過量食用。

　　女人吃藕有什麼好處

　　一，潤腸通便。蓮藕營養價值很高，裡面有膳食纖維及黏蛋白，並且蓮藕的含熱量不高，所以可以控制體重，有助降低血糖，甘油三脂和膽固醇水平，促進腸蠕動，預防便秘及痔瘡；鮮藕生薑汁還可以治療腸道炎症。

　　二，補血生肌。蓮藕裡面有鉀，鋅，銅，鐵，鎂和錳，這些人體需要的營養元素，並且有大量的蛋白質，維生素及澱粉，有補益氣血，增強人體免疫力作用。尤其在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕粉為養陰補血之佳品，又好吸收，針對貧血，易疲倦，食慾不振的人可服蓮藕，有抗貧血，生血的作用。

　　三，安神寧心。蓮藕含維生素B群，特別是b6，有助於減少煩躁，緩解頭痛和減輕壓力，進而改善心情，降低心臟病危險。

　　四，抗衰防癌。鮮藕中的維生素C及多酚類物質可以提高免疫力，延緩衰老，預防癌症。

　　蓮藕對胃有傷害嗎

　　蓮藕對胃口並沒有任何的養護作用，而且如果吃生的蓮藕的話或者是炒蓮藕的話，是容易刺激胃口的，所以如果要給有胃病的人吃點藥，儘量用燉的方法來吃更好一些，平常應該注意積極結合自己的胃口症狀，調整飲食習慣，儘量清淡飲食，規律飲食，不要吃生冷刺激的食物。蓮藕中含有較多的澱粉、纖維素、維生素和礦物質，其中所含的澱粉經過糊化之後不僅能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且還能夠在胃黏膜處形成一層保護層，從而起到養胃的作用。但是任何食物吃多了的話都會對腸胃消化系統造成較大的負擔，所以如果蓮藕吃多了的話也會容易出現腹痛、腹脹等腸胃不適的症狀。

　　胃不好能吃藕嗎

　　胃不好的人是可以吃藕的，但是不能夠攝入過多，藕具有清熱解毒、涼血散瘀的功效，在中醫方面來說，藕還具有健脾開胃、補氣養血的作用，因此適當的吃藕，對於胃部疾病，具有調節作用。很多人胃不好存在有消化不良現象，這時少量的吃一些藕，還能夠增強食慾、促進胃內食物的消化，對病情具有一定的改善作用。但是由於藕中含有大量的澱粉和蛋白質，因此消化時有一定的難度，在胃部不適的時候，少量的吃一些藕，不能夠大量攝入，否則會影響到病情康復。藕本身是屬於一種寒涼性質的食物，攝入過多，反而還會導致脾胃虛寒，因此本身有脾胃虛寒的人，應儘量少吃一些。