潤腸通便
蜂蜜含有豐富的酶類、有機酸、維生素、氨基酸等，營養價值非常高，蜂蜜含有的消化酶、澱粉酶等，有促進消化的作用，其質地潤滑，能促進腸道蠕動，有潤腸通便的作用。天麻性平，味甘，有平肝、息風、止痙的功效，和蜂蜜一起食用，可用於治療腸燥便秘。
潤肺止咳
蜂蜜含黃酮類化合物、溶菌酶、葡萄糖氧化酶等成分，有殺菌抗炎的作用，可用於呼吸道感染引起的咳嗽。蜂蜜泡天麻有潤肺止咳的功效，咳嗽有痰者可以適量服用。
息風止痙
天麻有息風止痙的功效，蜂蜜調和藥效的作用，兩者同服藥效更佳，可用於肢體麻木、眩暈頭痛、小兒驚風、癲癇抽搐、四肢拘攣等症狀。
平肝潛陽
天麻性平、味甘，歸肝經，具有息風止痙、平肝潛陽、祛風通絡的功效，為治療眩暈頭痛的要藥，對於眩暈眼黑、頭風頭痛、肝陽上亢等有較好療效。
1、黃芪的作用是益氣壯陽，保體壯麵，利水消腫，生瘡生肌。
2、枸杞的作用是滋補肝腎，滋陰明目。常吃枸杞可延年益壽，滋補肝腎精血，滋陰明目。
3、黃芪與枸杞同飲，不僅能溫陽、健脾益氣，還能滋補肝腎、調經、補血、調衝任。
1、中醫上，玉竹具有滋陰養顏、潤肺和胃的功效，常被用來治療咽乾口渴、小便不暢等常見熱症，煎水服用還可降血壓、血糖和強心臟的作用。玉竹泡茶的話可以有很好的補氣的作用，對於緩解體質虛勞的情況有改善的作用，而且也可以滋補五臟。對於緩解肺熱導致的食慾不振，口乾，胃部不適有改善的作用，而且有安神鎮靜的效果。
2、將玉竹泡水喝還可以滋陰養顏，使得面色紅潤並改善肌膚粗糙的問題，如皮膚有慢性炎症，還能讓肌膚恢復光滑如初。可以有美容養顏的作用，對於改善臉色暗沉有一定的好處。
1、養血活血
捻子當中含有很多種維生素、糖類、氨基酸等營養物質，可以養血活血。用捻子泡酒喝可以讓滋養氣血，還能夠起到烏髮的作用。女人喝捻子酒可以補血，讓頭髮更加烏黑亮麗。貧血、營養不良的女人，可以適當喝點捻子酒，讓自己喝出好氣色。
2、補腎壯陽
捻子還具有補腎壯陽的功效。不僅女人可以喝捻子酒， ...
1、苦參泡酒的功效和作用是清熱解毒，尤其是對於預防各種流行感冒具有比較顯著的效果，所以平時在換季容易感冒的時候可以適量的喝苦參酒。
2、苦參的功效也比較多，具有清熱燥溼和殺蟲止癢、以及利尿的作用，可以用於治療女性陰道炎、外陰炎、溼疹所引起的皮膚瘙癢、尿路感染等病症。 ...
止渴除煩：雞爪果中含有大量葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能生津止渴、清熱除煩，增強機體的抗病能力。
通利二便：雞爪果含有大量水分、葡萄糖、有機鹽、脂類物質，具有促進尿液排洩、加速腸道蠕動等作用，故能通利二便。
祛風通絡：雞爪果中含有大量的鈣和枳椇子皂甙，具有中樞抑制作用，能夠抗驚厥 ...
橄欖醋有暖胃開脾的作用，有清熱解毒，袪火，有益腦部和神經系統，清肺，保護腸胃，避免胃寒，有預防動脈硬化，制菌力很強等作用。常用來對煩渴，咳嗽吐血，腸炎痢疾，解酒等的治療。
橄欖醋還能治療流行性感冒和普通的感冒等。
橄欖醋有治療咽喉發炎腫痛的效果。
橄欖醋的食用方法可以作用調料，比如餃子蘸醋等， ...
1、杞子、黃芪和杜仲泡水，可以起到滋補肝腎、強筋壯骨，而且有益氣、補益脾肺的功效。
2、枸杞子能夠補益肝腎、陰經，而且枸杞子有益精明目的功效，用於治療腰膝痠痛、頭暈、耳鳴、視物不清、面色萎黃，枸杞子有補益的作用。而配上杜仲，用於治療腎虛導致的腰疼、筋骨無力，同時杜仲略有治療高血壓病的作用，杜仲還可以安 ...
1、促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理 ...
1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者燻蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅寒止血：艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒 ...