1、將一塊細紗布放在過濾網上，然後將酸奶(最好選擇無糖酸奶)倒入，靜置一夜，讓酸奶中多餘的水分過濾掉。
2、在酸奶中加入一勺洋槐花蜂蜜，攪拌均勻後塗抹在臉上，靜置5--10分鐘後清洗掉即可。
3、面膜千萬不要在臉上停留過長時間，5-10分鐘即可。因為面膜會讓皮
4、膚溫度升高，加速油脂分泌。停留時間太長可能起不到去痘的效果，反而會加重哦。
5、讓酸奶過濾是為了讓其更濃稠，這樣才不會抹到臉上以後流得到處都是，如果有固體酸奶則可以略過第一步。記得將酸奶放在通風涼爽的地方，否則小心酸奶變質哦。
6、一週使用2-3次，簡單有效。
1、在你的面膜碗裡放入適量的麵粉。
2、將酸奶倒入碗中，只需兩小勺子就夠了。
3、再加入蜂蜜一小勺子。
4、用湯匙進行攪拌，均勻以後備用。
5、將已經準備好的材料均勻塗在清洗乾淨的臉上。
6、然後敷上面膜紙，約15-20分鐘即可。
7、再用溫水清洗面部，清洗乾淨後感覺很舒服的。
1、平時頻繁使用自己製作的牛奶蜂蜜面膜，會讓皮膚吸收過多的糖分，如果這時正處於青春期，或者面部皮膚上，經常會出現痘痘，就是讓痘痘症狀加重，而且不利於皮膚健康的恢復，在痘痘消退以後，還容易在皮膚表層留下痘印，這時最好能停止使用牛奶蜂蜜面膜。
2、平時使用自己製作的蜂蜜牛奶面膜，對皮膚是有一定好處的，但不能經常使用，每週最多不能超過兩次，如果過多使用自己製作的蜂蜜牛奶面膜，就會破壞皮膚的生態平衡，會讓皮膚表面出現紅斑，丘疹等不良症狀。
3、自制牛奶蜂蜜面膜的注意事項：
（1）自制牛奶面膜雖然有一定的美容功效，但平時製作使用時，也有諸多需要格外注意的地方。自己在家中製作牛奶蜂蜜面膜時，一定要選擇新鮮的純牛奶，決定不能使用那些酸腐變質的牛奶，而蜂蜜也要選擇那些天然的野生蜂蜜，人工勾兌的假蜂蜜做面膜是起不到任何美容作用的，還會對皮膚產生明顯傷害。
（2）自制牛奶蜂蜜面膜時，還要注意每次製作的數量不能太多，最好一次性使用完如果，自己製作的牛奶蜂蜜面膜一次不能用，還要用保鮮膜包起以後，放入到冰箱的冷藏室中，在2到3天以內使用完，如果儲存時間過長，就會發生變質，這時就不適合再使用了。