蝦可以和娃娃菜一起吃嗎

　　蝦可以和娃娃菜一起吃。例如蝦仁娃娃菜，具體做法如下：

　　一、主料：

　　娃娃菜1棵、蝦仁60g、大蒜10g、蔥花3g。

　　二、輔料：

　　橄欖油6ml、醬油5ml、鹽適量、薑汁3ml、水澱粉適量。

　　三、做法及步驟：

　　1、蝦仁去泥腸，洗淨，用禾然有機嬰幼兒醬油和薑汁醃製10分鐘。

　　2、娃娃菜一剖為四，洗淨瀝乾。鍋中添入適量水，加少許鹽，燒開後將娃娃菜焯熟，瀝乾水分，擺盤。

　　3、大蒜去皮，起成末，備用。

　　4、

　　蝦和包菜是可以一起吃的。一般的蔬菜維生素c的含量不會太多，而且在烹飪的過程中會丟失許多，適量同食不會引起砷中毒。但是吃蝦的同時是不可以同時飲食大量富含維生素c的食物或者液體的，因為這樣會導致砷中毒，比如吃很多蝦的同時，吃維生素c片或者富含大量維生素c的水果比如檸檬、橙子等，便會出現中毒，但是一般的蔬菜維生素c的含量還是遠少於這些東西的。

　　蝦和哈密瓜不可以一起吃

　　1，蝦不能同水果混吃

　　吃蝦的同時不能混著吃水果，因為蝦中含有較高的蛋白質、鈣以及磷等元素，如果與含鞣酸量較高的食品一起吃，會降低蝦的使用價值。

　　2，容易產生不利於消化的物質

　　蝦和哈密瓜一起吃容易產生不利於消化的物質，導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。