1、雞蛋和蝦可以一起吃，兩者都是高蛋白食品，沒有搭配禁忌。
2、雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經。蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
1、雞蛋養分豐富。含有很高的蛋白質，可以補充身體所需的營養物質。蝦也是一種海產品，養分也比較豐富，蛋白質含量也比較高，並且滋味也是十分不錯。
2、雞蛋和蝦是能夠一同吃的，雞蛋和蝦一同吃不會影響蛋白的吸收，雞蛋和蝦都是高蛋白的食物，且都容易被人體吸收。
1、土豆是可以和雞蛋一起吃的。比如常常吃的土豆絲雞蛋卷餅，或者是炒土豆絲與炒雞蛋同時出現在飯桌上，這也是同時吃的食物。比較擔心的可能是，如果土豆發芽了，考慮可能會產生一種毒素，從而影響身體健康。
2、因此，需要注意挑選土豆就可以了，不吃發芽的土豆。土豆和雞蛋都含有豐富的營養，可以說是家常菜必備之品，可以放心食用。
藕和蝦是可以一起吃的，是非常好的搭配。藕和蝦一起吃對改善肝臟功能有良好功效。蝦含有豐富的優質蛋白質和鈣質。藕可以補充豐富的碳水化合物、維生素C、蛋白質及鉀等營養素，還具有強身止吐的功能。藕口感甜脆，營養豐富，蝦鮮嫩美味。 ...
蝦肉營養豐富，含有優質蛋白質，維生素和礦物質鈣磷鎂等。蝦肉肉質鮮美鬆軟，易於消化吸收，適合虛弱或病後的人恢復體力，還具有保護心血管系統，通乳作用。黃瓜富含水分和維生素以及礦物質，還含有豐富的纖維素，所謂的蝦肉和富含維生素C的食物一起吃會中毒，是沒有科學依據的。因此蝦肉如果沒有變質和其他食物一起吃是不會中毒 ...
雞蛋和苦瓜在一起做菜是可以的，雞蛋可以提供優質蛋白和脂溶性維生素，苦瓜可以提供豐富的維生素C、鉀和膳食纖維，和雞蛋搭配再合適不過了。苦瓜中的維生素C和膳食纖維可以降低食物中膽固醇的吸收、促進膽固醇的代謝。雞蛋的香氣可以降低苦瓜的清苦滋味。苦瓜炒蛋對體質平和者而言，是不錯的保健食品，能防動脈硬化。暑熱天適當 ...
冬筍跟雞蛋兩者是可以一起食用的，不含相剋的成分，有利於營養的互相補充。
冬筍是立秋前後由毛竹（楠竹）的地下莖（竹鞭）側芽發育而成的筍芽，因尚末出土，筍質幼嫩，是一道人們十分喜歡吃的菜餚。主要產區為江西（農佳源冬筍）、浙江一帶。雖然採挖冬筍影響竹子繁殖，但合理採挖不僅可以保證竹子正常生長，也可以增加經濟 ...
維生素C和雞蛋在一起食用時並不會對人體有害。維生素C是一種強還原劑，是一種多功能的營養素。具有促進組織中膠原蛋白的形成；參與膽固醇代謝；增強機體抵抗力；參與機體的解毒過程；具有抗氧化、清除自由基的作用；防癌抗癌作用；主要是阻止強致癌物亞硝胺的形成等。
雞蛋中的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比 ...
1、蝦和雞蛋是可以一起吃的。蝦含有的營養元素，主要是含有豐富的脂肪，蛋白質，維生素，電解質以及微量元素。而雞蛋含有最豐富的營養元素也是蛋白質，這些營養物質一起服用不會發生衝突，進入到人體胃腸道也不會發生化學反應，因此是可以一起吃的。
2、有些孩子是過敏體質，檢查過敏源發現對蛋白質是非常容易過敏，此種情 ...
葫蘆瓜又名蒲瓜、夜開花和大葫蘆，是清熱解毒的一道家裡常吃的家常菜。葫蘆瓜是可消腫、潤膚的瓜菜，葫蘆瓜含有蛋白質及多種微量元素，有助於增強機體免疫功能。同時，葫蘆瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成。葫蘆瓜的做法也很多，常見的做法就是和雞蛋一起炒熟食用。 ...