螺螄粉的味道雖然不怎麼好聞，但是味道可是十分好吃的，不少人一直不吃，但吃過一次之後，就會覺得真香。李子柒螺螄粉的料包十分豐富，那麼李子柒螺螄粉的熱量高不高呢？李子柒螺螄粉吃了會不會長胖呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
李子柒螺螄粉熱量高不高
有些高。從螺螄粉這個食物來講，每100克的螺螄粉中含有123大卡的熱量，相對於其他高熱量的食物來說，單純螺螄粉的熱量比較低。但是一包螺螄粉300-400克不等，再加上湯料中的熱量，其實也不算低熱量食品了。螺螄粉比較酸、辣，對於腸胃功能不好的人還是要少吃，否則會刺激腸胃。如果有想要減肥的人群，建議不要吃的太頻繁，間隔時間久一點，否則可能會導致脂肪堆積。
李子柒螺螄粉吃了會胖嗎
吃螺螄粉不會長胖。醫師介紹，米粉作為南方人常吃的一種主食，其含有豐富的碳水化合物以及蛋白質、維生素、礦物質等；螺螄粉中的蔬菜含有粗纖維、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等；配料腐竹是豆製品，含有豐富的植物蛋白；傳統的螺螄湯由螺螄和筒骨熬製而成，可以提供豐富的膠原蛋白以及鈣質。但是吃多了話，可能會導致肥胖，所以螺螄粉不能夠吃得太多。
減肥期間吃李子柒螺螄粉怎麼補救
1、加強運動：減肥期間如果吃了像螺螄粉這種高熱量食物的話，建議要加強運動，這樣能透過運動的方式將攝入的熱量消耗出去，從而能避免出現長胖。
2、吃助消化食物：另外吃了螺螄粉之後還可以適量吃一點助消化的食物，例如山楂、荷葉茶、酸奶等等，這樣能促進食物的消化吸收，同時還能減少體內出現脂肪堆積的情況。
螺螄粉的煮法
1、準備好材料後，開大火把水燒開，把酸筍、酸豆角、木耳、榨菜、花生、腐竹倒進碗裡。
2、水燒開後把米粉下鍋煮10-15分鐘，煮完撈出來，將鍋裡煮的水倒掉，重新燒水。
3、水再次燒開後，根據自己的口味把辣椒油包、湯料包、醋包倒進鍋裡，和螺螄粉、配菜煮1-2分鐘即可食用。
1、酸筍作為醃製發酵食品，發酵過程中會產生一些有鮮味兒的氨基酸物質，產生的這種特殊的味道，有人覺得臭，有人認為是鮮，不過大多數人認為的柳州螺螄粉酸臭味，這個酸筍就是罪魁禍首。
2、螺螄粉的湯底自然是螺螄熬製而成的，本身也會有一種比較獨特“鮮香”的氣味，這兩種味道混合在一起，真的很耐人尋味了。但凡讓人印象深刻的食物，都會深深的刻在味覺基因裡，酸筍的“臭味”，辣椒的“辣味”，螺螄湯的“鮮味”，都會極大的刺激人的味蕾，帶給人味覺上的洗禮，這就是吃螺螄粉欲罷不能，越吃越上癮的原因。
3、對鍾愛螺螄粉的人來說，吃螺螄粉的時候簡可以放飛自我，在桌挨桌子，人擠人的小攤位上，用筷子夾起炸的酥脆的腐竹，撥開紅油蓋碗的湯汁嚼幾塊酸筍，最後再嗦一口粉，品口湯，在酸爽鮮辣燙中，忘記一切不開心的事，順便還自帶驅逐人群的效果，落個清靜，這螺螄粉又怎能不讓人上癮？
1、酸筍作為醃製發酵食品，發酵過程中會產生一些有鮮味兒的氨基酸物質，產生的這種特殊的味道，有人覺得臭，有人認為是鮮，不過大多數人認為的柳州螺螄粉酸臭味，這個酸筍就是罪魁禍首。
2、螺螄粉的湯底自然是螺螄熬製而成的，本身也會有一種比較獨特“鮮香”的氣味，這兩種味道混合在一起，真的很耐人尋味了。但凡讓人印象深刻的食物，都會深深的刻在味覺基因裡，酸筍的“臭味”，辣椒的“辣味”，螺螄湯的“鮮味”，都會極大的刺激人的味蕾，帶給人味覺上的洗禮，這就是吃螺螄粉欲罷不能，越吃越上癮的原因。
3、對鍾愛螺螄粉的人來說，吃螺螄粉的時候簡可以放飛自我，在桌挨桌子，人擠人的小攤位上，用筷子夾起炸的酥脆的腐竹，撥開紅油蓋碗的湯汁嚼幾塊酸筍，最後再嗦一口粉，品口湯，在酸爽鮮辣燙中，忘記一切不開心的事，順便還自帶驅逐人群的效果，落個清靜，這螺螄粉又怎能不讓人上癮？
螺螄粉過期了10幾天不能吃。
很多食物上面都會印有生產日期以及保質期。一般來說，食物的生產日期越近，食物越新鮮，保質期越長，可以存放的時間越長。根據國家的相關法律規定，食物如果過了保質期的話就需要下架，對於那些已過期的食物就不要嘗試，以免造成不利的後果，危害身體健康。
螺螄粉是廣西壯族自治區柳州市 ...
螺螄粉吃多了並不會對身體有害。
螺螄粉是廣西柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。螺螄粉的味美還因為它有著獨特的湯料。湯料由螺螄肉、山奈、八角、肉桂、丁香、多種辣椒、等天然香料和味素配製而成。
螺螄粉中富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、卵磷脂、蛋白質、胡蘿蔔素、各種維生素、鐵、鈣 ...
螺螄粉是廣西柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。螺螄粉的味美還因為它有著獨特的湯料。湯料由螺螄肉、山奈、八角、肉桂、丁香、多種辣椒、等天然香料和味素配製而成。螺螄粉中富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、卵磷脂、蛋白質、胡蘿蔔素、各種維生素、鐵、鈣、磷等多種營養成分，既可以一飽口福，又可以 ...
螺螄粉屬口味偏重類食物，一般為辣味，湯底中有大量辣椒，而辣味的食物往往需要加入大量的食鹽來提味，這種搭配不清淡，使得螺螄粉對身體的負擔更加的重了。再加上螺螄粉的湯是由性寒的螺絲熬製而成的，吃多了會對腸胃造成刺激，家中腸胃負擔。 ...
螺霸王是我們大家都很熟悉的一個螺螄粉品牌，很多人都吃過這個品牌的螺螄粉，但是對於其保質期很多人不太清楚，那麼螺霸王螺螄粉保質期多久？螺螄粉過期了還能吃嗎？
螺霸王螺螄粉保質期多久
一般的乾粉可以存放在陰涼的地方，3-5個月約或更久都可以，看是否過期了要看粉有沒被蟲咬，有沒有發黴，有沒有變顏色，如果 ...
螺螄粉過期了三個月不能吃了。過期的食物中雖然不能確定一定會對人體產生危害，但是對健康還是能夠構成威脅的，不然食品保質期將毫無意義。
螺螄粉是廣西壯族自治區柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。是柳州最具地方特色的名小吃。螺螄粉的味美還因為它有著獨特的湯料。湯料由螺螄、山奈、八角、肉桂 ...
1、靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4-6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁後更適合人體腸胃直接吸收。靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用。具有提高免疫力、保肝、降血脂等功效。
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