蟑螂一般躲在家裡有食物存在的地方、有水源存在的地方、有櫃子和抽屜的地方、髒亂和潮溼地方、冰箱、電視機等家用電器的底座。
1、有食物存在的地方，蟑螂是動物，動物也要吃東西，所以它們會在食物存在比較密集的地方活動，尋找它們日常生活中所需要的食物。因而，我們經常在家裡的廚房發現蟑螂的蹤跡。
2、有水源存在的地方，同樣的道理，蟑螂是動物，動物也需要飲用水，所以它們會在水資源充足或者說是有的地方活動，尋找它們日常生活中所需要的水。因而，我們經常在家裡的衛生間發現蟑螂的蹤跡。
3、有櫃子和抽屜的地方，櫃子和抽屜都是密閉空間比較好的地方，櫃子和抽屜可以成為蟑螂們的“家”，就算被發現蹤跡，蟑螂們也容易躲藏。
4、髒亂和潮溼地方，髒亂和潮溼的環境對於蟑螂來說是最舒服的地方，在這種地方他們的繁殖會更加快速。
5、冰箱、電視機等家用電器的底座，因為這些家用電器會散發熱度，蟑螂可以如暖。
蟑螂喜歡選擇溫暖、潮溼、食物豐富和多縫隙的場所棲居，這就是它們孳生所需要的4個基本條件。例如室內的傢俱、牆壁的縫隙、洞穴中和角落、雜物堆中，都可能有蟑螂。
凡是人類生活和居住的建築物內，一般都具有這些條件，所以蟑螂就成了侵害千家萬戶的衛生害蟲。蟑螂喜暗怕光，晝伏夜出。白天它們都隱藏在陰暗避光的場所，如室內的傢俱、牆壁的縫隙中和角落處。
一到夜晚，特別是在燈閉人睡後才出外活動或覓食。因而，在一天24小時中，約有75%的時間都處於休息狀態。
蟑螂還有群居的習性，常可發現在一個棲息點上，總是少則幾個，多則幾十、幾百個蟑螂聚集在一起。
蟑螂可以說是人人喊打的一種蟲子，它通常待在潮溼的有食物的地方，所以像廚房、抽屜很容易被蟑螂做窩。蟑螂喜歡到處爬，而且爬行速度很快，有的時候根本打不到。那麼怎麼避免蟑螂往床上爬呢？
1. 不留食物殘渣如何防止蟑螂在床上爬行。防止蟑螂在床上爬行的最好方法是保持床鋪清潔。不要把食物放在床上，在吃完後應該立即清理乾淨。
2、定期倒垃圾如果窗邊有垃圾，要及時清理，也可以把垃圾放在離床較遠的地方，定期清理。
3. 殺蟲劑/專業誘餌您可以自己製作殺蟲劑，即用水稀釋的肥皂，然後將其放入容器中以噴灑蟑螂。蟑螂會逃跑，但會在 1 分鐘後停止。也可以從市場上購買誘餌或殺蟲劑，在蟑螂多的地方放專業強效誘餌。每天向房間四周的牆壁噴灑殺蟲劑，可以有效防止蟑螂侵擾。
4. 堵住蟑螂進屋的入口封住外牆的裂縫，堵住蟑螂的入口，可以防止蟑螂進入家中。房子的裂縫也應該密封。這需要一些時間，但這是值得的，因為您已經清除了蟑螂最喜歡的藏身和繁殖場所。
身上不會長東西，但是蟑螂爬過的床上可能會留下蟑螂卵，而且蟑螂本身還會攜帶各種細菌、病菌，人如果直接睡了的話，皮膚敏感的話容易導致皮炎等身體不適。所以建議被蟑螂爬過的床單、被罩要及時清洗消毒。並檢查床墊是否有其他蟑螂和蟑螂卵，並清潔床底進行衛生。 然後購買化學藥劑消滅蟑螂。 否則，蟑螂還是會時不時地爬床。
1、有食物和水的地方。家裡的廚房是蟑螂最嚴重的地方。因為廚房裡食物豐富，蟑螂一般都喜歡在櫥櫃的抽屜裡尋找食物，所以我們通常會在廚房裡看到蟑螂。
2、櫥櫃和抽屜。因為櫃子和抽屜都是封閉的，而且有很多角落和縫隙，蟑螂會把櫃子和抽屜當作它們的“安全藏身之處”。藏在櫃子和抽屜裡的人不容易找到，就算找到了，也很容易找到。藏身之處。
3、牆壁、地板、各種管道之間的縫隙。這些地方也是蟑螂喜歡去的地方，而且主要是隱蔽的，蟑螂可以很好的躲藏。
4、骯髒潮溼的地方。骯髒潮溼的環境為蟑螂的生存提供了良好的條件，所以一般髒亂潮溼的環境很容易滋生蟑螂。
5、由於冰箱、電視、微波爐等家用電器的底部、壓縮機和暖氣片，這些地方有充足的熱源，尤其是冬天，蟑螂會躲在這些地方“取暖”。