血壓差怎麼辦

　　通常情況下，人的右臂收縮壓比左臂高大約10毫米汞柱，舒張壓比左臂高5毫米汞柱。血壓隨年齡增長而升高。而雙側上臂血壓測量值相差10毫米汞柱以上則就存在健康風險。雙臂血壓差，是指測量人的左右手臂血壓值而得出的差值，正常情況下，人的左右臂血壓有少許差異。

　　第一：血壓壓差一般情況下，理想的血壓為120/80mmHg，正常血壓為130/85mmHg以下，你的血壓是正常的，將血壓一直穩定在這個範圍內，壓差的治療主要是治療動脈硬化，而動脈硬化主要是針對加重動脈硬化的高血壓、高血脂、糖尿病進行治療。同時飲食上應低脂飲食以減少脂質在血管壁的沉著。

　　第二：根據病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正常或接近正常水平，對減輕症狀，延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等併發症都有作用。降壓藥物種類很多，各有其特點，目前趨向於作用持久，服用次數減少的長效製劑或劑型，以方便病人服用。

　　第三：日常生活中自己要多加保養，要限制鈉鹽攝入、增加飲食中鈣的攝入、多選擇粗纖維食物和新鮮果蔬、多喝水，還可以每天喝2杯新芽羅布麻茶，能使人體血液迴圈通暢，增強人體對氧氣的吸收能力，促進人體內的新陳代謝，有清血行氣、改善體質的作用，堅持下去可以很好的預防高血壓。

　　心臟每搏輸出量減少——即一次心搏中由一側心室射出的血液量減少。因為每搏輸出量減少時，主要使收縮壓降低

　　心率加快： 由於心舒期縮短，在心舒期內流出動脈系統的血量就減少，故心舒期末主動脈記憶體留的血量增多，舒張壓比心率加快前高（雖然收縮壓也升高，但由於動脈血壓升高可使血流速度加快，因此在心縮期內有較多的血液流出動脈系統，故收縮壓的升高不如舒張壓的顯著，脈壓比心率增加前減小。

　　外周阻力加大： 如果心輸出量不變而全身總外周阻力加大，舒張壓升高，脈壓減小。