被網貸公司爆通訊錄後，借款人應這麼做：
1、與網貸客服人員溝通，態度要好，說明自己的處境，表示自己一定會還款，請求延期一段時間;
2、禁止網貸客戶端訪問你的通訊錄;
3、向自己的父母朋友坦白，請求他們幫助自己還款;
4、如果對方在催款時有恐嚇和威脅行為，並且嚴重影響你的生活，可以直接報警;
5、投訴對方，現在都是禁止小貸平臺一直騷擾借款人的，你可以保留證據，然後提交給當地工商局、監管部。
被網貸公司爆通訊錄後，借款人應這麼做：
1、與網貸客服人員溝通，態度要好，說明自己的處境，表示自己一定會還款，請求延期一段時間;
2、禁止網貸客戶端訪問你的通訊錄;
3、向自己的父母朋友坦白，請求他們幫助自己還款;
4、如果對方在催款時有恐嚇和威脅行為，並且嚴重影響你的生活，可以直接報警;
5、投訴對方，現在都是禁止小貸平臺一直騷擾借款人的，你可以保留證據，然後提交給當地工商局、監管部。
1、能有效遏制或阻止通訊錄被爆的方法之一就是還清借款，或是到有關部門進行投訴。此外也可以在申請貸款的時候提交虛假的通訊錄，那麼即使逾期被爆也沒有任何影響。
2、但在提交的是真實聯絡人的基礎上，大家只能透過事先和親朋好友聯絡說明情況。對聯絡人打電話騷擾，基本上在聯絡一週沒有任何效果之後，催收力度就會慢慢減弱，一個月之內就會完全消失。
3、國家明確規定，對於年利率超過36%的，超過的部分不予以承認。如果遇到保通訊錄的網貸，可以先看一下該網貸機構的利息是否超過了國家規定的標準。如果超過則借貸者可以進行投訴，如果沒有超過借貸者則需要按照標準還款。
首先，申請延期還款；其次，養成良好的還款習慣；最後，養成良好的理財習慣。
造成嚴重逾期將面臨：
一、承擔高額逾期費用。
對於逾期費用，不同網貸平臺的名稱不同，收費標準也不同。不管是叫逾期罰息、逾期管理還是其它五花八門的名字，收費標準都非常高。因此，有能力按時還款的，千萬不要逾期。
二、承受平臺花式催收。
催收一般分為三個階段：第一個階段，剛逾期幾天，平臺客服MM輕聲細語、溫馨提醒，告訴您已經逾期，請按時還款;第二階段，逾期較長時間，平臺客服嚴肅警告，威脅再逾期不還將面臨嚴重後果;第三階段，逾期很長時間，平臺不再好言相勸，開始展開實際行動。
三、人行徵信產生汙點。
目前，大部分網貸平臺還沒有接入人行的徵信系統，但接入人行徵信已經成為一個必然趨勢。以後網貸平臺借貸逾期不還，將會和銀行貸款、信用卡逾期一樣被記錄到人行的徵信系統中，產生信用汙點。如果說之前的後果，僅僅是顏面掃地的話，那麼徵信產生汙點後將會影響到實際生活，想買房沒辦法貸款，想買車沒辦法按揭等等。