補完牙齒多久可以吃飯

　　1、牙齒補好以後，不是會很明顯，只要您不跟別人說您的牙齒是做過的，別人一定是不知道的，補好以後的牙齒一般4到6個小時後都是可以正常的飲食的，但是不要吃太堅硬的東西就可以了。

　　2、在補牙剛完成以後，硬度是比較低的，是呈彈性狀的。24小時以後硬度才能達到最大。所以如果是採用的玻璃離子粘固粉充填的牙齒必須要在24小時以後才能使用，吃東西的時候應該要先吃些軟的食物，逐漸的適應。

　　3、現在的補牙的材料都還是很不錯的，基本上都是進口的材料，只要你選擇補的不是很差的材料，一般的情況下2個小時以後可以開始吃東西的，但是也要注意儘量不要用到剛補過的牙齒，也不要吃一些刺激性的食物。

　　1、首先要看你補牙的材質是什麼，正常，如果是樹脂的話，補完基本就可以吃飯了，只是不要吃過硬的食物就可以，但是如果是玻璃離子的話，正常是24小時以後才能吃飯，但是兩側都堵了，只能是兩側吃一些軟的食物。

　　2、現在的補牙材料都還不錯，基本上都是進口的，只要你補的不差過還是要稍微注意一點，不要吃太硬的東西，也不要吃太冷或太燙的。還有就是儘量用不補的那邊來咀嚼。這樣基本上就不會破壞剛補上去的部分

　　1、健身完50-60分鐘後可以吃東西，健身前吃得太多會影響健身時的表現，而健身後給身體補充能量卻是必要的。

　　2、白天健完身，約50~60分鐘後就可以吃東西，兩小時以內補充完畢為佳。如果是晚上健身完，不是肚子很餓的話就不要吃任何東西了。