襪子大小怎麼挑選

　　們平時買襪子時幾乎不會考慮襪子的尺碼問題，甚至可以說襪子只會區分成年款和兒童款，而這兩種款式則是均碼設計。但是，這並不代表說所有襪子都沒有尺碼。有的專業品牌生產襪子時會將尺碼設計好，所以大家穿這樣的襪子才能很舒適。

　　尤其是一些專業生產襪子的店家會將其按照尺碼來進行分類。不過，對於襪子的尺碼問題還是得區分男襪和女襪以後再考慮。從男襪來看，如果將尺碼區分的特別嚴格，則可以和鞋子一樣，分成39到46的尺碼，其中39代表的是24.5的腳長，而46則代表了28的腳長。中間長度都是按照0.5cm遞進。

　　女襪肯定也有襪子尺寸的問題。女襪是從35到40的尺碼，其中腳長則是從22.5到26.值得注意的是，25.5的腳長和26的腳長都是40碼的女襪。從22.5到25.5也是以0.5的方式遞進。有一些普通襪子生產企業雖然也會對襪子進行尺碼標記，但是卻不會生產如此詳細尺碼的襪子，大都是有S，M，L三個尺碼。

　　對女生而言，穿S碼一般都是36到38的鞋碼，而M碼則是38到40的鞋碼，L碼則是40到42的鞋碼。對男生而言S碼則是39到41的鞋碼，M則是41到43的鞋碼，而L碼則是43到45的鞋碼。大家之所以對襪子尺寸表不是特別重視，是因為襪子其實都有彈性，就算不按照襪子尺寸表來買，買成人款襪子也一樣能穿。

　　1、材質排汗，跑步時千萬不要穿棉質襪子。因為一旦運動中腳出汗，整雙襪子都會變得溼漉漉的。在冬天會讓腳覺得冷又黏，夏季更會使你的腳起水泡。同時這種溼漉漉的難受是無法言表的。建議選擇合成材料，如聚酯纖維、丙烯酸纖維織和CoolMax，容易吸汗排溼，保持腳部清爽舒適。

　　2、厚度適中，一般要穿厚一點的襪子，但是並不是越厚越好，襪子太厚會影響腳感。襪子太薄就起不到保護和緩震的作用。有些女孩子穿著一雙絲襪跑步，非常容易打滑，這樣既不安全也很容易受傷。

　　3、減輕腳部壓力，近幾年，在跑者中很流行五指襪。從構造上來看，每個腳趾之間都隔著布料，即使跑很久也不會長繭，腳趾間也不會磨出水泡。另外，五個腳趾能各自活動，所以可以讓大腳趾、小腳趾和腳後跟形成三大支撐點，能夠踏得更穩。不過也有一些跑友穿了五指襪反而長繭、趾間痛，所以選擇跑步襪的設計，還是要試穿一段時間，看是否適合自己。

　　4、細節把控，謹記“緊松大光齊清”6字口訣。即襪口和襪筒鬆緊合適，襪底要松，襪後跟大，襪表面光滑，羅口平齊無歪斜，針紋組織清晰，花紋、襪頭、襪跟無露針。

　　挑選襪子的時候，要注意分辨，人造纖維手感會比較滑，棉質則相對粗糙;拉開襪子觀察表面，沒有一顆顆棕色小點或比較少，就是精梳棉。一般棉襪會適量加入晴綸，以增加襪子的彈性，棉較多晴綸較少的襪子，手感柔軟、吸溼性好，穿著也會更加舒適。