西洋參可以和枸杞泡水喝嗎

　　1、可以一起喝的。

　　2、熬夜易傷氣傷陰，導致虛火內生，而西洋參補氣養陰，清熱生津；五味子生津斂汗、澀精，有“常服五味子以補五臟之氣”的說法。

　　3、枸杞子滋補肝腎，益精明目；蜂蜜清熱補中、潤燥和中。此四藥功效可謂正對應熬夜導致的陰虛火旺、雙目乾澀、氣虛乏力等症狀。泡茶飲用，省去熬藥的不便，簡便易得，適合上班族。

　　4、藥物的作用在於幫助機體恢復正氣，使其重獲平衡。如果身體揮霍過度，正氣盡失，什麼靈丹妙藥也彌補不了。儘量減少熬夜，規律作息，養成好習慣，才是真正的健康。

　　1、西洋參和枸杞一起泡水，能夠起到益氣滋陰、清肝明目的作用。其中西洋參具有益氣滋陰的作用，其中滋陰更重一些，而枸杞是補肝腎、清肝明目的作用，所以二者相互配伍，適合於一些陰虛火旺、陰血不足導致的潮熱、失眠、多夢、焦慮、五心煩熱，或者是眼乾、口乾，特別是眼睛乾澀。

　　2、枸杞專補肝腎經，對於補肝腎陰效果非常好。如果陰虛的同時，伴有脾氣不足，平時食慾差、食後胃脘的脹悶，或者平時乏力倦怠，說明有脾虛的症狀，我們可以在其中再加一些藿香和佩蘭來健脾利溼。如果睡眠差，可以加一些刺五加，或者玫瑰花、茉莉花來調節植物神經功能，以改善睡眠。

　　花旗參可以和枸杞泡水喝，西洋參屬於涼藥，補氣養陰，用西洋參跟枸杞泡水喝主要有滋養脾腎的作用。

　　西洋參(學名:Panaxquinquefolius)是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、Americanginseng，原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。