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西紅柿和黃瓜能一起涼拌嗎

西紅柿和黃瓜能一起涼拌嗎

  因為黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,最好不要和黃瓜一起食用。

西紅柿和黃瓜能一起吃嗎

  1、西紅柿和黃瓜不能一起吃。

  2、因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C,黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重。

  3、所以黃瓜不能紅柿,橙子,櫻桃,娃娃菜,菜花,獼猴桃等維生素C含量高的蔬菜一起吃,黃瓜中含有維生素C分解酶,生吃或與富含維生素C的蔬菜水果一起吃時,存在於黃瓜中的維生素C分解酶活性並沒有減弱或失活,酶的活性依然很強,能夠將與和它一起吃的物質中的維生素C分解,會造成這些食物中的營養價值降低。

西紅柿和黃瓜能一起炒嗎

  西紅柿和黃瓜不可以一起炒,因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C。黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重。


西瓜黃瓜一起

  西瓜和黃瓜能一起吃。   西瓜,一年生蔓生藤本植物,莖、枝粗壯,具明顯的稜,卷鬚較粗壯,具短柔毛,葉柄粗,密被柔毛,葉片紙質,輪廓三角狀卵形,帶白綠色,兩面具短硬毛,葉片基部心形。西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑,種子含油,可作消遣食品,果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。   黃瓜,一年生蔓生或攀 ...

生菜黃瓜一起

  可以做涼拌黃瓜生菜聖女果。   主料:1條黃瓜、半棵生菜、10個聖女果。   配料:4瓣蒜,2大勺醋,6滴香油,一勺鹽,雞精適量。   具體做法如下:   黃瓜頂部斜切一刀,角度為45度,隔1釐米處再平行地切一刀;橢圓形切面向上,沿長邊切成薄片,即成菱形片,把一整根黃瓜都切成菱形片;聖女果切成兩半,將生菜 ...

白蘿蔔黃瓜一起

  黃瓜和蘿蔔是可以一起吃的,黃瓜和蘿蔔的營養價值都很高,而且這種食物的養生保健的效果是比較不錯的。患者如果出現了明顯的身體不適的症狀,可以選擇使用和白蘿蔔湯的方法來進行調理,可以選擇使用適當吃一些白蘿蔔水的方法來進行養生保健。 ...

西紅柿空心菜一起

  可以的,通菜又稱空心菜,(Ipomoeaaquatica)原來僅於中國南方種植,北方各省新引進地區都稱空心菜。旋花科,甘薯屬,一年生或多年生草本植物。以嫩莖、葉炒食或作湯,富含各維生素、礦物鹽,是夏秋季很重要的蔬菜。夏秋季節主要綠葉菜之一。在空心菜的嫩梢中,鈣含量比西紅柿高12倍多,並含有較多的胡蘿蔔素。 ...

西虹市黃瓜一起

  西紅柿中含大量維生素C,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使其中的維生素C遭到破壞。所以不建議將這兩種食物一起吃,可以吃的過程中把兩者隔開來一段時間,或者分開做,分開吃,不要同時吃,一般就沒有關係。 ...

火龍果黃瓜一起

  火龍果和黃瓜可以做成火龍果黃瓜蠱美味,火龍果豐富的花青素和維生素C,對保養視力非常有好處,黃瓜有時清涼敗火地,對眼熱、消暑有作用。火龍果黃瓜蠱的做法,   1、準備好火龍果黃瓜盅的原料,火龍果一個、黃瓜半根、酸奶50ml;   2、 火龍果洗淨;   3、 將火龍果從三分之二處剖開,切出果肉,果皮留著,用 ...

西紅柿巧克力一起

  西紅柿和巧克力能一起吃。   1、巧克力(chocolate),原產中南美洲,其鼻祖是“xocolatl”,意為“苦水”。其主要原料可可豆產於赤道南北緯18度以內的狹長地帶。   2、巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可鹼,對多種動物有毒,但對人類來說,可可鹼是一種健康的反鎮靜成分,故食用巧克力有提 ...