西藏禮節：磕頭與鞠躬

　　磕頭

　　磕頭也是西藏常見的禮節，一般是朝覲佛像、佛塔和活佛時磕頭，也有對長者磕頭的。磕頭可分為磕長頭、磕短和磕響頭三種。

　　磕長頭時兩手合掌舉過頭，自頂、到額、至胸，拱揖三次，再匍伏在地，雙手直伸，平放在地上，然後，再起立如前所做。

　　磕響頭時還有一種磕頭方法，先合掌連拱三揖，然後拱腰到佛像腳下，用頭輕輕一頂。

　　鞠躬

　　對長輩或受尊敬的人，要脫帽、彎腰四十五度，帽子拿在手上低放近地。對一般人或平輩，鞠躬只表示禮貌，帽子放在胸前，頭略低。

　　有時也合掌與鞠躬並用，對尊敬者合掌要對頭，彎腰點頭，回禮動作也相同。

　　春天：

　　萬物生髮的季節，綠色能量主導，綠色對應身體第四輪，心胸的位置。綠色能讓人很容易地聯想到大自然、綠樹、綠草、綠葉。

　　正面影響：綠色能量給人平和與和諧的感覺，是一種健康的顏色，壓力大時，看看綠色的植物或者綠色的東西，可以緩解壓力。

　　負面影響：綠色也可能帶來妒忌和猶豫。過多的綠色能量會讓人迷茫，有方向缺失感，就好像在森林找不到方向。

　　春天的色彩能量運用：

　　這個季節中綠色能量偏多，因此在運用時要注意調節，中和過多的綠色能量，達到能量平衡。春天著裝時可選用一些暖色調服裝，用暖色調的積極來中和綠色能量過多帶來的猶豫和迷茫。例如，代表創造力的橙色，或者代表樂觀開朗能量的黃色，都是春天的不錯選擇。當然，選擇服裝還要根據自身的情緒和狀態，在以後的文字中素魚會一一提及，給大家提供更多參考。

　　陽光是地球一切能量的來源，春天宜多曬太陽，用太陽的能量給自己在生髮季節多一些能量儲備。

　　熱情與放蕩交織的紅色

　　紅色是全然的自我、全然的自信、全然的愛與恨、全然的掌控。紅色是性感的西班牙女郎，是最富渲染力的弗拉明戈，紅色是性感、是豪放、是自由不受羈絆！紅色給人動力、給人勇氣、給人希望！紅色不僅能觸發自信感、力量和熱情，還可以激發慾望、激情、厭惡、恐怖，紅色也象徵著暴力下的血腥。

　　積極意義

　　積極意義：活潑、積極、熱情、爽快、意欲、新的開始、先驅、名譽

　　消極意義：疲勞、攻擊性、好色、肆意行動、不滿、性急、不沉著、虛榮心強

　　喜歡紅色的人

　　喜歡紅色的人：

　　魯莽、熱情、富有正義感。他們健談，說起話來經常手舞足蹈。他們富有魅力，也有任性的一面，有時會很無禮。

　　討厭紅色的人

　　討厭紅色的人：

　　大多不容易滿足，在工作中受挫，或是工作不順心難以進行下去時，容易對紅色產生牴觸情緒。