祼眼視力和近視度數是沒有準確的比例關係的，4.4的祼眼視力其近視度數大概在200-300度左右，要想知道準確的度數最好是去做檢影驗光。
防止視力疲勞和近視的發生及加重：
1、書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，就要休息10分鐘左右。
2、看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時）。
3、保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時）。
4、少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食。
5、堅持認真做好眼保健操。
6、堅持戶外運動。必要時可以採用中醫的穴位治療來提高視力。
祼眼視力和近視度數是沒有準確的比例關係的，4.4的祼眼視力其近視度數大概在200-300度左右，要想知道準確的度數最好是去做檢影驗光。
防止視力疲勞和近視的發生及加重：
1、書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，就要休息10分鐘左右。
2、看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時）。
3、保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時）。
4、少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食。
5、堅持認真做好眼保健操。
6、堅持戶外運動。必要時可以採用中醫的穴位治療來提高視力。
兒童視力4.4近視450度左右，近視度數與屈光度關係十分密切。
最好到醫院散瞳檢查，明確是假性近視還是真性近視。如果是假性近視，注意休息，少玩手機電腦，多向遠處眺望。
視力200度以上要配鏡，近視眼的患者，在200度以上應該佩戴近視眼鏡進行矯正治療了。近視是眼科臨床上最常見的屈光不正的型別，患者如果出現近視，最主要的臨床表現就是遠視力下降。