角質層薄的表現有哪些

　　1、不要晚上去角質。由於皮脂腺和本身厚度不同，臉部和身體肌膚的去角質應當選用有針對性的產品。

　　2、同時使用多種去角質產品。去角質產品各類很多，使用方法也不一樣，如果同時使用多種去角質產品，會損害肌膚保護層，加劇肌膚的毛化。

　　3、不正確潔面。去角質前應先清潔臉部，將臉部多餘汙垢與油脂去掉，而在潔面後肌膚還留有水分，這時再去角質才能讓肌膚呈現白皙透亮。

　　4、過度去角質。角質層的代謝週期約為2周，厚度僅有0.1毫米。因此過度去角質很容易導致肌膚問題。這個“過度”包括了“過多”和“過狠”。太頻繁和不溫和的去角質行為，去掉了原有的角質層，短時間內皮膚很難形成新的角質層。而沒有了角質層的防護，水分更容易丟失，因此也就出現了皮膚乾燥等問題。

　　1、臉上感覺不舒服，洗臉的時候想要不太刺激，就會選擇溫熱的水，想要呵肌膚，可是臉剛碰到稍微熱點的水就明顯感覺到扎扎的，還有有細細密密的刺痛感。

　　2、每天照鏡子的時候看到臉頰會出現縷縷的紅血絲，還會感覺自己好像成了高原紅。臉頰總是紅彤彤的兩坨。感覺特別的不美觀，皮膚好像都有些透出裡面的紅絲一樣。

　　3、外出的時候，天氣是不錯，溫和的陽光曬一曬突然就感覺臉上好像貼了什麼一樣在不停的發熱，不一會兒就有明顯的灼熱感。你可能一直以為是曬傷，後來才知道是角質層太薄。進了空調房舒服多了，可是一照鏡子一個大紅臉！過了一會不熱了，臉上還是很紅甚至有點痛，好像臉頰上的一片肌膚都在痛。

　　角質層變薄會使皮膚的免疫力降低，當皮膚免疫力降低，輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成皮膚過敏，嚴重者症狀加重且長期反覆發作。角質層薄的皮膚防禦紫外光的能力就會大大減弱，很容易形成色斑;另外，角質層薄很容易出現紅血絲。

　　調養方面：

　　1、飲食調理：多吃一些水果、蔬菜、少吃魚蝦、牛羊肉等食品。

　　2、生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽菸。

　　3、皮膚要保持清潔，增加肌膚抵抗力。

　　4、儘量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激。

　　護理方面：

　　1、勿用產熱的護膚系列，不對面部做大面積按摩，切忌用磨砂膏。

　　2、選有化妝品時，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

　　3、儘量不化妝或者不化濃妝。

　　4、如果皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行及時的保養護理。