現象：
生態平衡是指在一定時間內生態系統中的生物和環境之間、生物各個種群之間,透過能量流動、物質迴圈和資訊傳遞，使它們相互之間達到高度適應、協調和統一的狀態。也就是說當生態系統處於平衡狀態時，系統內各組成成分之間保持一定的比例關係,能量、物質的輸入與輸出在較長時間內趨於相等，構和功能處於相對穩定狀態，在受到外來干擾時,能透過自我調節恢復到初始的穩定狀態。在生態系統內部，生產者、消費者、分解者和非生物環境之間，在一定時間內保持能量與物質輸入、輸出動態的相對穩定狀態。
意義：
生態系統的平衡往往是大自然經過了很長時間才建立起來的動態平衡。一旦受到破壞，有些平衡就無法重建了，帶來的惡果可能是人的努力無法彌補的。因此人類要尊重生態平衡，幫助維護這個平衡,而絕不要輕易去破壞它.。
1、學富五車，漢語成語，意思是形容學問淵博。出自《莊子·天下》。
2、典源：《莊子集釋》卷十下〈雜篇·天下〉。惠施多方，其書五車，其道舛駁，其言也不中。歷物之意，曰：“至大無外，謂之大一；至小無內，謂之小一。無厚，不可積也，其大千裡。天與地卑，山與澤平。日方中方睨，物方生方死。大同而與小同異，此之謂‘小同異’；萬物畢同畢異，此之謂‘大同異’。南方無窮而有窮。今日適越而昔來。連環可解也。我知天之中央，燕之北、越之南是也。泛愛萬物，天地一體也。”
還在努力平衡工作和生活？不如整合兩者吧！ http://www.tech-food.com 2012-10-31 16:58:00 中國食品科技網 去年夏天，我一大早就要和另一位顧問及其客戶進行電話會議。在就快結束的時候，我問他們兩人是從哪裡打電話過來的。一人怯怯地說她正和家人在澤西海岸（Jersey Shore）度假，在早上偷偷溜出來參加本次會議。另外一個人承認自己正在瑪莎葡萄園島（Martha's Vineyard）休假，同樣也是偷偷溜出來的。
我之後也坦白說自己打電話的地方是在馬薩諸塞州西部，我和家人在這裡租了一個湖邊小屋。我們一下子都沉默了，有一個人說：“兄弟！我們可真笨啊！”在一片笑聲中，我們把電話掛掉——不難預計，之後我們都再次迴歸到各自的假期（還有電子郵件）中。
這個故事中有意思的地方並非在於我們在度假的時候工作，而是在於我們一開始都沒有質疑這次工作會議的時間。可以推定我們都知道本次電話會議是在自己放假的時候進行，但是沒有人建議選擇其他日期。
對我們很多人來說，現在的現實是我們的職業生活已經滲透進入到個人生活中。這兩者的邊界越來越具有可滲透性和可移動性。我們在晚上和週末檢查自己的電子郵件。由於不能離開辦公室，我們推遲或者缺席家庭活動。如果要參加的話，我們隨身帶上通訊裝置，這樣我們就可以與工作保持聯通。
在此前發表的文章裡，我曾鼓勵職業人士更主動地管理工作與生活之間的平衡——考慮各項因素的優先程度並有意識地解決工作“入侵”個人生活的情況。但是考慮到我們當中很多人已經將工作時間混合到私人時間裡，可能這個建議有點過份簡單化——甚至不現實。可能我們需要接受這樣的一個事實——工作與家庭之間具有明顯的界限已是過去時，新的典範生活應該更加無縫地整合家庭和工作。
專注於工作與生活的“整合”而不是工作和生活的平衡至少有幾方面意義：首先（這也是我最贊同的），我們可以不再因為在假期收到行程安排電話或者在晚上檢查電子郵件的時候感到愧疚；出於同樣的原因，也不會因為在工作時間談論自己的配偶、朋友和家人感到愧疚。
第二層意義在於，我們不再需要嚴格地將自己的時間區分為“工作時間”和“非工作時間”。相反，請靈活對待我們何時以及如何完成我們的工作目標以及個人目標。顯然，其中部分需要與其他人協商，包括工作上的同事（誰等待客戶的電話）以及家人（誰使用家裡的汽車）。但關鍵點在於將這種混合作為我們安排生活過程中自然的一部分，而不是特殊優待或者例外情況。
當然大部分企業並不會專門適應那些想要將個人生活和工作混合在一起的員工，事實上他們還透過工作規定、僵化的時間安排以及其他措施積極地阻止這樣做。但是，幾個試點專案已經顯示，當獨立員工的團隊（如客戶服務代表）獲得授權去自行制定有關如何以及何時完成自己工作的計劃，生產效率會大大提高。
因此，可能是時候去重新考慮我們安排工作的方式，以及我們安排生活的方式。當工作問題打擾我們的時候，不應再拒絕或感到不滿，請理解遭打擾已經成為生活的一部分；不管這種打擾源自孩子、朋友、家庭劇、水管破裂，還是假期接到的工作電話。
你對於增強家庭和工作的整合有何看法？