1、梨花:梨花，薔薇科梨屬，梨樹的花朵。梨樹，落葉喬木，葉圓如大葉楊，幹有粗皮外護，枝撐如傘。春季開花，花色潔白，如雪五出，具有強烈氣味。果可供生食外，還可釀酒、制梨膏、梨脯，以及藥用。
2、梔子花:梔子花又名梔子，黃梔子，原產中國。喜溫暖溼潤和陽光充足環境，較耐寒，耐半陰，怕積水，要求疏鬆、肥沃和酸性的沙壤土。屬茜草科、梔子屬。常綠灌木。小枝綠色，葉對生，革質呈長橢圓形，有光澤。
3、水仙:又名中國水仙，是多花水仙的一個變種。是石蒜科多年生草本植物。水仙的葉由鱗莖頂端綠白色筒狀鞘中抽出花莖（俗稱箭）再由葉片中抽出。
4、茉莉花:茉莉的花極香，為著名的花茶原料及重要的香精原料；花、葉藥用治目赤腫痛，並有止咳化痰之效。
白色的食物：白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子、牛奶、豆漿、米飯、白芝麻。黃色食物：黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米、香蕉甜椒、地瓜、金針、木瓜、甘菊茶、粟米、果仁、胡蘿蔔、香蕉、梨、柚子。黑色食物：黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、髮菜、海帶等。
白色食品：
利用微生物生產的食品就叫白色食品。白色麵粉，白糖，精白米，白酒都是白色食品。白色食品在自然界中分佈範圍非常廣泛，除了海鮮、禽、蛋外，蔬菜類中的百合、茭白、藕、白蘿蔔、竹筍、大蒜等；菌類中的猴頭菇、雞菌、姬菇、鮮蘑、平菇、銀耳、竹蒸等；果品中的荔枝、白果、蓮子、梨、杏仁等都是重要的白色食品；另外如豬皮、豬腦、蹄筋、羊腎、牛奶、牛骨髓等，也可稱為白色食品。
種類：
1、白色脂肪油：如脂肪不呈液態，在室溫下不能流動，就屬於硬脂肪，應當從飲食中加以排除，而代之以各種植物油。現代醫學研究表明，硬脂肪含有大量的飽和脂肪酸，不僅難以消化，而且在小腸內壁會蒙上一層討厭的粘性物質，能在人體血管內慢慢積存下來，從而導致胃腸功能減退，導致各種心血管疾病，嚴重危害人類的健康與壽命。硬脂肪主要存在於肉類如豬、牛、羊的肉中，雞、鴨和鵝肉中含量少一些，也應少吃。
2、白色麵粉：經過精製的白色麵粉，營養損失了許多，尤其是對人體極為重要的Ｂ族維生素、纖維素等。為了健康和長壽，應該儘量少吃精製白麵粉，而多吃全粒穀物製成的褐色食品。
3、白糖：這是另一種缺乏活力的食品，除提供甜味外，營養價值很少。應當吃蜂蜜、原糖或天然甜品，其效果更加持久，也對身體更為有益。
4、精白米：愛吃精製白米是一些人身體多病的主要原因。精白米嚴重缺乏維生素Ｂ１，容易使人罹患腳氣病，表現為四肢無力，手指、腳趾感覺異常，還會出現食慾不振，腹部脹氣，消化不良等症狀。如果愛吃大米，應該吃黃褐色的糙米，才能獲得豐富而全面的營養成分，對維持健康大有裨益。
5、白酒：即烈性酒。白酒由於含酒精濃度高，過量食用，會對心、肝、腎及神經系統造成損害，如酒精性肝硬化就是因長期過量飲酒所致。酒精對消化道的刺激，還會誘發胃炎、胃及十二指腸潰瘍和食管癌等。西方國家和我國一些沿海發達城市的人進餐時已很少飲用烈性酒，而大部分地區的人群仍然愛好白酒，甚至酗酒、斗酒，這對健康十分有害。
共有七種，分別為：
團扇類仙人掌：主要分佈在加拿大、西印度群島以及阿根廷南部，是仙人掌科植物的第二大家族；節段型仙人掌類：大多是生長在森林裡；蟹爪仙人掌：肉質莖部分成節段，是它的特徵之一，這也是附生性仙人掌的一種特徵；葉型森林性仙人掌：與節段型仙人掌類一樣，都屬於較需要水分的仙人掌；球形仙人掌：植株外型均為圓球形；攀爬性仙人掌：均具有氣生根，可攀附在岩石或樹幹上，是這類仙人掌的特徵之一，它們均為圓柱形，以向上攀爬或下垂生長；食用仙人掌：是中國引進的新興保健蔬菜，品種主要是從墨西哥引進的“米邦塔