1、豆腐乾熱量：142大卡/100g。
2、每100克豆腐乾含千焦耳594.128千焦，蛋白質15.69克，脂肪4.39克，飽和脂肪0.584克，多不飽和脂肪2.16克，單不飽和脂肪1.021克，碳水化合物11.51克，糖0.31克，纖維素3.2克，鈉246毫克，鉀397毫克。
1、每100克豆腐乾含千焦耳594.128千焦，蛋白質15.69克，脂肪4.39克，飽和脂肪0.584克，多不飽和脂肪2.16克，單不飽和脂肪1.021克，碳水化合物11.51克，糖0.31克，纖維素3.2克，鈉246毫克，鉀397毫克。
2、大家都說大豆是田地裡長出的“牛肉”，是大自然賜予人類最好的食物，它富含了優質蛋白質和豐富的微量元素。對於素食主義者們來說，大豆及其製品是他們獲取蛋白質的最佳食物。
1、葡萄乾熱量：299大卡/100g。每100克葡萄乾含脂肪0.46克，蛋白質3.07克，碳水化合物79.18克，鉀749毫克，鈉11毫克，纖維3.7克。
2、葡萄乾是藉助於太陽熱或人工加熱使葡萄果實脫水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量營養品。葡萄乾水含量低，方便運輸和貯存。世界各地最主要的制幹葡萄就是綠色無核葡萄品種無核白，其它制幹品種有白玫瑰香和黑科林斯。
1、花生醬熱量：594大卡/100g。
2、花生醬原料是花生，這類食物富含飽和脂肪，脂肪酸，因此相對而言，屬於熱量較為高的食物，於減肥需求的低熱量飲食其實相違背。
3、建議是減肥不要食用花生醬，因為熱量比較高，可以選擇一些熱量較低的調味料，比如說減肥用的沙拉醬，比較合適減肥。 ...
1、豆腐乾熱量：142大卡/100g。
2、每100克豆腐乾含千焦耳594.128千焦，蛋白質15.69克，脂肪4.39克，飽和脂肪0.584克，多不飽和脂肪2.16克，單不飽和脂肪1.021克，碳水化合物11.51克，糖0.31克，纖維素3.2克，鈉246毫克，鉀397毫克。 ...
1、每100克豆腐乾含千焦耳594.128千焦，蛋白質15.69克，脂肪4.39克，飽和脂肪0.584克，多不飽和脂肪2.16克，單不飽和脂肪1.021克，碳水化合物11.51克，糖0.31克，纖維素3.2克，鈉246毫克，鉀397毫克。
2、大家都說大豆是田地裡長出的“牛肉”，是大自然賜予人類最好的 ...
不能說物體含有熱量或具有熱量，只能說吸收或傳遞。
熱量表現在熱傳遞過程中，物體吸收或放出的能量。物體處於某一狀態時不能說它含有多少熱量。熱量與內能之間的關係就好比是做功與機械能之間的關係一樣。，任何物質都有一定數量的內能。當兩不同溫度的物質處於熱接觸時，它們便交換內能，也就是傳遞熱量，直至雙方溫度一致 ...
芒果熱量：65大卡/100g，每100克芒果含碳水化合物17克，脂肪0.27克，蛋白質0.51克，纖維素1、8克。
櫻桃熱量：46大卡/100g，每100克芒果含碳水化合物10、20克，脂肪0.20克，蛋白質1、10克，纖維素0.30克。
芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生；花小， ...
1、茶葉蛋熱量(大卡)140.26。
2、茶葉蛋做法步驟介紹：原料準備：紅茶(茶葉本身)10克，姜10克，大蔥10克，醬油10克，八角3克，肉桂20克，食鹽2克，料酒10克；鍋置火上，放入雞蛋和適量的清水煮10分鐘，撈入冷水中浸涼。鍋置火上，放入剝去外殼的雞蛋，加入醬油、料酒、白糖、精鹽和紅茶、八角、 ...
1、白米飯的熱量為：116大卡/100g
2、每100克白米飯中含有碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白質2.6克，纖維素0.3克，鉀25毫克，鈉147毫克。
3、白米飯是一種碳水化合物和水分含量都較高的主食，但它是身體所需熱量的主要來源之一，可佔全天熱量的55%左右，減肥期間適量食用。 ...