豬油和白糖衝著喝有什麼好處

　　豬油白糖對補充營養是有好處的，具體好處如下：

　　1、蒸饅頭的發麵裡揉進一小快豬油，蒸出來的饅頭膨鬆、潔白、香甜可口;

　　2、煮陳米時，加點豬油和少許鹽，煮出來的飯鬆軟、可口;

　　3、鐵鍋洗淨擦乾，再塗點動物油抹勻，可防止生鏽;

　　4、不穿的皮鞋，擦上點動物油，置陰涼乾燥處存放，可使皮鞋光潔柔軟;

　　5、豬油（煉製）適合人群：一般健康人可以食用;

　　害處：

　　豬油的主要成分是脂肪，在人體內消化後會形成飽和脂肪酸。在人體的代謝和吸收作用之下，一部分脂肪酸會和成變為人體的脂肪，另外一部分會被消化變成能量，吃了過多的豬油容易發胖，易造成血壓升高。

　　肌酸可以加白糖沖服，但若使用葡萄糖效果會更好。葡萄糖為單糖，白糖為多糖，肌酸要和單糖一起使用吸收的效果才會快，我們補糖不能單補一種糖，要單糖和多糖一起混合補充，人體吸收的才快，效果才會更好。若無葡萄糖而僅有白糖時，可以用白糖進行調味，肌酸和白糖二者無相互衝突。

　　冰糖和莉熬著喝的好處：1、冰糖和莉熬著喝能清熱止咳，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等病症。

　　2、冰糖和莉熬著喝有滋陰潤肺，養胃生津的功效。冰糖和莉熬著喝對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。

　　3、冰糖和莉熬著喝具有甘甜可口，生津養胃，和中止咳的功效，對於因胃陰不足，口燥食少，大便不暢者起到治療作用。可每晚飲用，數日見效。冰糖和莉熬著喝有消痰降火、潤肺涼心的功效。